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2010-12-15 10:10:12 阅读量：492

医生和营养师不仅具备专业知识，更有自己的养生之道.英国《每日邮报》近日采访了一些专家，并和大家一起...

2010-12-15 10:09:30 阅读量：553

秋季是中老年养生的关键时期，在秋季进行合理的养生保健可以增强抵抗力和免疫力.中老年朋友在秋季养生中...

2010-12-15 10:09:09 阅读量：205

秋季已经来临，秋季饮食保健成为中老年朋友养生保健的重要话题.中老年朋友在秋季饮食保健中常吃以下食物...

2010-12-15 10:09:06 阅读量：282

天气炎热，别忘心脑血管保卫战.简单方法，教您保护好自己心血管.专家推荐简单中药，保护血管，轻松过夏...

2010-12-15 10:09:05 阅读量：451

说起这道家养生，那可是大名鼎鼎，很多人知道，那道家养生的药酒更是非常不错的，它是按道家秘方精心酿...

2010-12-15 10:09:02 阅读量：1554

晚上出汗我们把它叫做盗汗，即偷着出汗.这是人体一个阴虚的一个表现，阴阳之间要相互平衡，阴虚了以后，...

2010-12-15 10:09:00 阅读量：621

夏天一到，胃口不好又容易吃坏肚子，但这个时候偏偏又是人体力消耗大，需要加强营养的时候.那么，夏天应...

2010-12-15 10:08:45 阅读量：826

冬寒时节，机体处于封藏状态，阳气不致妄泄，脾胃机能亦较健旺，因此，这时正是养阴滋补的大好时机.中医...

2010-12-14 16:54:58 阅读量：1865

一般人仅知道长期处于营养不良状态的人不可能长寿.但是，当人们的生活水平不断提高，富裕起来的人越来越...

2010-11-25 20:27:12 阅读量：1268

日本长寿村的长寿饮食一公开，其实也很普通.只要持之以恒，相信你也能吃出长寿来！

2010-11-25 20:27:12 阅读量：3549

菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病，高血压，冠心病都有好处，最适宜老年人饮用.脾胃虚弱者应注...

2010-11-25 20:27:11 阅读量：2668

我们常常都听到有些人能活到100多岁，除了是个人保持健康外，一些外在因素，例如现在社会的医疗质素改善...

2010-11-25 09:01:44 阅读量：124395

洗澡是人们用来清洗身体上的脏东西以及疲劳，但是洗澡也可以很健康，尤其是对都白领有保健功效.到底洗澡...

2010-11-25 09:01:36 阅读量：3366

办公室里的白领们为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；丽人...

2010-11-25 09:01:34 阅读量：99270

霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期，霜降节气含有天气渐冷，开始降霜的意思.常有...

2010-11-25 09:01:30 阅读量：1353

寒潮来临时，我们要注意多运动，多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力.冬季养...

2010-11-25 09:01:19 阅读量：105394

大幅降温已经开始，而这突如其来的寒冷让很多人极不适应.各大医院中因降温造成的呼吸道疾病，心脑血管病...

2010-11-25 09:01:02 阅读量：1278

健康长寿成为人类追求的生活目标，科学家们研究认为，以下10种人有望健康长寿.当然，决定寿命的因素多种...

2010-11-25 09:00:56 阅读量：1276

世界癌症研究基金会公布的一份报告则显示，在12种主要癌症中，有39%的病例是可以通过改善饮食，加强锻炼...

2010-11-25 09:00:55 阅读量：9084