香蕉中含有的大量的鞣酸，有很强的收敛作用，可将粪便结成干硬粪便，从而造成便秘.在日常生活中，很多人...

2009-05-20 20:50:57 阅读量：164

更年期后的女性，伴随着机体功能的全面衰退，其体内各种激素水平营养成分急剧下降，皮肤缺水少油出现明...

2009-05-20 20:50:55 阅读量：224

时空运转，现代人类虽已进入科学技术高度发达的二十一世纪，但我们仍可时时感受到祖先的英明智慧与恩泽...

2009-05-20 20:50:51 阅读量：136

“养心”也是方成的养生之道.生活中遇到一些不愉快的事，他素来处之泰然，从不动气.他曾给雕塑家刘开渠...

2009-05-20 20:50:49 阅读量：91

随着青春期的来临，女性的月经也随之而至.经过一段不稳定的月经以后，绝大多数女性都会形成每月规律正常...

2009-05-20 20:50:48 阅读量：192

抑郁型性格要开阔胸襟这类人的不足之处是性格内向，遇事忧虑.要改变这种性格重在培养自己开阔豁达的胸怀...

2009-05-20 20:50:47 阅读量：90

不宜和猪肉搭配的4种食物.

2009-05-19 21:23:00 阅读量：334

我国的传统养生学有着悠久的历史，早在春秋战国时期的中医学经典著作《黄帝内经》中就全面地总结了先秦...

2009-05-19 21:22:57 阅读量：733

睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是最好的节能，也是最好的储备及充电，更是恢复疲劳走出亚健康的养生第...

2009-05-19 21:22:55 阅读量：246

西药胃复安吗叮啉西沙比利等促进胃肠动力的药物在临床中应用十分广泛，但其副作用又使人们望药却步.其实...

2009-05-19 21:22:52 阅读量：273

中医理论认为，五脏调和气血旺盛身体健康的人，其皮肤必定是光洁的红润的.由此可见，健美的皮肤，主要是...

2009-05-19 21:22:50 阅读量：42834

立秋时节宜吃玉米.

2009-05-19 21:22:47 阅读量：347

三豆汤中绿豆的主要功效是清热解暑;红小豆的主要功效是清热利湿，对于成人来说，食用这两种豆子熬的汤来...

2009-05-19 21:22:45 阅读量：291

患儿积滞怎么办?饮食调理是治疗食积的主要方法.要根据患儿的饮食习惯及营养需要，设法恢复和增进消化功...

2009-05-19 21:22:42 阅读量：159

很多喜欢进补的人，一立秋就迫不及待地计划补身大行动.殊不知进补也要因时因地因人制宜，盲目进补反而会...

2009-05-19 21:22:40 阅读量：125

胀气是胃肠道出毛病的一个信号.一般地说，正常人的胃肠道内存有100～150毫升气体，分布在胃与结肠之中，...

2009-05-19 21:22:37 阅读量：785

肺虚泛指肺气不足或肺阴虚而言.临床表现有少气，呼呎浅短，耳聋，咽干等.

2009-05-19 21:22:35 阅读量：1688

发宜常梳，目宜常运，耳宜常搓，津宜常咽.肩宜常耸，臂宜常抻，腹宜常摩，腰宜常捂.肛宜常收，腿宜常曲...

2009-05-19 21:22:32 阅读量：553

血虚是指血液不足或血的濡养功能减退出现一些变化.若血虚不能充养机体，则出现面色无华，视物不明，四肢...

2009-05-19 21:22:30 阅读量：2614

中医专家认为“累从眼入”，这是首次从中医角度阐述全身疲劳症状的发生.

2009-05-19 21:22:27 阅读量：237