蓝莓之所以称之为蓝莓,主要是因为其中蕴藏着大量的紫色成分,那就是花青素,而正是这种花青素能够延缓记忆...

2014-05-29 22:37:54 阅读量：39

蓝色的蓝莓酱,深红的山楂酱,琥珀色的苹果酱,金黄的杏酱,还有流行的柚子茶---这些透明凝冻的美味果酱在人...

2014-05-29 22:37:50 阅读量：41

蓝莓花色素类物质除了有治疗和预防各类眼科疾病的功效,还具有抗氧化活性,能清除使血管壁硬化的自由基,增...

2014-05-29 22:37:47 阅读量：49

许多疾病和炎症相关 并不是只有关节炎患者才需要多吃抗炎食物,美国营养学家研究发现,很多疾病都与人体内...

2014-05-29 22:37:40 阅读量：86

蓝莓果酱材料：主料：冷冻蓝莓600公克麦芽糖150公克细砂糖120公克柠檬1个水100cc做法：1.柠檬洗净榨出果...

2014-05-29 22:37:39 阅读量：34

进补是人们抗病毒,提高抵抗力的需要.鹌鹑肉可与补药之王人参相媲美,誉为“动物人参”,是典型的高蛋白,低...

2014-05-21 20:19:29 阅读量：189

猪肝是我们日常生活中常见的美食,它的营养价值是很高的,其中补血功能更是好,可以和红枣补血功效媲美了....

2014-05-21 20:19:21 阅读量：78

猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,烹调过程中可转化成明胶,明胶能结合许多水,对延缓皮肤衰,青少年生长发育,中老...

2014-05-21 20:19:17 阅读量：69

现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸,维生素E,磷,...

2014-05-21 20:19:13 阅读量：72

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有...

2014-05-21 20:19:09 阅读量：147

三文鱼的营养价值很高,而且它的颜色和其营养价值称正比,颜色越深营养价值越高,这样的三文鱼价格也越高,...

2014-05-21 20:19:02 阅读量：93

韭菜炒虾肉:制用法：将鲜虾去肠去壳洗净后待用.先将姜片放入锅中爆香,然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭...

2014-05-21 20:19:02 阅读量：104

夏天气候炎热,出汗多,人体内各种消化液分泌相对减少,胃肠消化功能因之也相对减弱,不少人会有食欲不振等...

2014-05-18 15:50:08 阅读量：535

夏季多湿热,酷暑难熬,即容易伤肾气,又容易伤脾胃；而苦味食物多具有清热去火,健脾燥湿等功效.夏季多吃苦...

2014-05-18 15:50:03 阅读量：9011

我们知道在日常饮食中我们离不开鸡鸭鱼肉,今天大家就和小便一起来了解一下鱼的营养吧,不知道大家平时都...

2014-05-13 12:57:58 阅读量：128

鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病.鸽肉用以食疗最早载于唐代的《食疗本草》.祖国...

2014-05-13 12:57:56 阅读量：84

猪肚的营养价值:猪肚含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素及钙,磷,铁等,具有补虚损,健脾胃的功效,适用于气...

2014-05-13 12:57:52 阅读量：576

驴肉性平,是春季养生饮食的好选择.春季食用驴肉,可以养生补血,并且可以健脾止气虚.今天小编介绍八款好吃...

2014-05-13 12:57:51 阅读量：95

俗语有“寒冬至,狗肉肥”一说,意为寒冬正是吃狗肉的好时节,狗肉味道醇厚,芳香四溢,有的地方称其为香肉....

2014-05-07 22:06:51 阅读量：81

据营养学专家介绍,羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人...

2014-05-07 22:06:47 阅读量：87