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补气食品红枣的营养与功效
中医将红枣归于补气药类,称其性味甘平,有润心肺,止咳,补五脏,治虚损的功效,于胃肠道功能不加的蠕动力弱...
2015-08-04 22:32:35 阅读量：254
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石榴的营养分析与价值
根据石榴的营养价值,对人体的帮助有着不同作用,现在有很多人在选择这样水果的时候,都很想知道,它的营养...
2015-08-02 22:50:54 阅读量：197
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番石榴的籽可以吃吗
大家都喜欢吃石榴,但是都不喜欢吃那石榴籽.其实石榴籽对胃有好处,它有住于消化,我有尝试的挺有效的!可能...
2015-08-02 22:50:49 阅读量：251
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空腹不宜吃番石榴
空腹是不可以去吃一些番石榴的,主要是因为番石榴这种水果对于我们的身体健康是有伤害的
2015-08-02 22:50:44 阅读量：193
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香菜煮水能祛斑？
香菜好吃,但是也不能够多吃,任何事物都有其两面性,我们一定要管住自己的嘴巴.香菜吃多了对于我们的眼睛...
2015-08-02 22:50:34 阅读量：214
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菠菜的功效与食用禁忌
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是叶酸,铁和钾的极佳来源.其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令...
2015-08-02 22:50:19 阅读量：157
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与菠菜相关的健康小常识
大家一般都认为菠菜补铁,其实这是个误区.菠菜虽然含有铁元素,但是我们人体能吸收的量几乎等于零.如果您...
2015-08-02 12:32:00 阅读量：170
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女性月经期可以吃莲藕吗？
很多人对来月经可以吃莲藕吗并不是很了解,女性在经期的时候,对一些食物在选择上是不能随意的进行,否则会...
2015-07-29 22:57:52 阅读量：199
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莲藕的吃法与做法
教您莲藕牡蛎汤怎么做,如何做莲藕牡蛎汤才好吃
2015-07-29 22:57:47 阅读量：111
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白萝卜的功效有哪些？
白萝卜的功效很好,用途很多,生白萝卜汁,就是白萝卜的精华,功效会更显著,更高效.生白萝卜汁,还可以加入一...
2015-07-29 22:57:32 阅读量：131
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空心菜的实用食疗功效
空心菜是碱性食物,并含有钾,氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌...
2015-07-29 22:57:27 阅读量：114
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空心菜的营养价值与食用功效
空心菜虽然营养价值丰富,但是在孕妇能吃空心菜吗的问题上,我们也是不敢轻视的.因为孕妇需要注意很多的事...
2015-07-29 22:57:22 阅读量：45
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芦笋有哪些作用与功效
芦笋是一种品味独特,大人小孩都喜欢吃的一种食物,其中芦笋还含有多种丰富的元素,由其是其中的硒元素更可...
2015-07-29 22:57:07 阅读量：100
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含中药成分的零食要慎用
专家指出零食作为消费者朋友们日常生活空闲时间的饮食小品本就不易多吃,含有中药成分的零食,更要有所讲...
2015-07-29 22:49:44 阅读量：169
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常见不健康食品的解药
有时我们明知某些食品不利健康,可不吃又觉得人生少了很多乐趣,饱了口福呢又害怕损伤健康.最近一则帖子说...
2015-07-29 22:49:34 阅读量：142
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消暑花茶的禁忌与推荐
夏季天气炎热,喝花茶不仅是一种乐趣,而且对于女性来说,还有养颜美容等保津功效.但是很多女性对于花草茶...
2015-07-29 22:49:29 阅读量：262
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饮用水需符合什么标准
生活饮用水是否卫生安全,需经过专业检测确定,不能仅通过“看,闻,尝”等简便方法来识别.根据我国现行的生...
2015-07-26 23:56:57 阅读量：132
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四种菜一定要吃新鲜的
“吃不了下顿吃”是很多家庭饭桌上经常说到的一句话.然而,并不是所有菜都适合下顿吃,需要引起大家的注意...
2015-07-26 23:56:47 阅读量：304
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荸荠的作用与功效有哪些
荸荠它的球茎可以作为蔬菜来食用的,而且它食用起来清脆可口,味道甜,并且有很多的果汁.正是由于荸荠有如...
2015-07-19 22:43:20 阅读量：119
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荸荠的吃法，荸荠的营养价值
很多食物既可以生吃,又可以熟吃,荸荠就是这样一种可以两用的食物,很多没有煮过荸荠煮的人,在时间上总是...
2015-07-19 22:43:08 阅读量：77