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如何把好食品安全关
注意饮食卫生,防止食品污染,科学选择和储藏食品可以减少食源性疾病的发生.以下几点帮您把关食品安全.
2015-08-19 19:31:04 阅读量：173
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龙眼肉的作用、功效与禁忌
龙眼肉的功效与作用较好而吃,但在这里中医专家要提醒您,不能忽略龙眼肉的禁忌.那么,您是否适宜吃龙眼肉...
2015-08-19 19:31:01 阅读量：161
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吃菠萝前为何要用盐水泡
菠萝是一种很爽口的水果,特别是在天气炎热时,不少市民都会选择食用.市营养学会理事谭桂军提示您如何正确...
2015-08-19 19:28:07 阅读量：283
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喝茶水温不宜过高
许多人认为多喝茶有益健康,有助于防癌,不过喝茶时如果水温过高,反而适得其反.
2015-08-19 19:27:57 阅读量：244
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如何清洗掉蔬菜里的残留农药
对于“农残高危菜”,最好采取焯烫的方法,因为加热本身对有机磷农药具有分解作用.经过上述处理,蔬菜里80%...
2015-08-18 22:05:27 阅读量：309
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喝水很简单，但如何喝得健康呢？
很多人都以为喝水是件很简单的事.其实不然,就算你喝的是“安全的水”,甚至是“好水”,如果不懂得喝多少,...
2015-08-18 22:05:07 阅读量：349
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哪些蔬菜不适合生吃
十字花科类蔬菜：包括油菜,芥菜,萝卜等,这类蔬菜大多含有芥子油苷,是一种可阻止人体生长发育和致甲状腺...
2015-08-18 22:05:02 阅读量：269
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五种食物不能当早餐
很多男人都很忽视早餐的重要性,不管是从事什么工作,大部分男人的早餐都很随便.其实男人的早餐很有讲究,...
2015-08-18 22:04:42 阅读量：800
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桂花茶能防治口臭
唾液分泌减少,很容易引起口臭.正因为这个道理,经常口干的人应该多喝些桂花茶.不但生津止渴,还能防治口臭...
2015-08-18 22:04:17 阅读量：150
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干无花果的作用与功效
市场上买回来的干无花果该怎么吃好呢?其实人们可以根据自己的个人爱好,选择煲汤或清蒸等,但其中煲汤是最...
2015-08-09 20:34:46 阅读量：260
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香瓜的营养，经期能吃香瓜吗？
经期是不是能吃香瓜呢?其实香瓜含有丰富的营养,常吃香瓜能够带来保健的作用,香瓜有清热和消暑的好处,常...
2015-08-09 20:34:36 阅读量：122
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哈密瓜的功效，能预防哪些疾病
哈密瓜可以很好的预防一些疾病,哈密瓜中钾的含量是最高的.钾对身体是非常有益的,钾可以给身体提供保护,...
2015-08-09 20:34:26 阅读量：150
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哈密瓜的营养成分与作用
哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%, 还有苹果酸,果胶物质,维生素A,B,C,尼克酸以及...
2015-08-09 20:34:21 阅读量：71
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哈密瓜的营养价值与药用价值
哈密瓜是一种典型的药用保健型水果,其哈密瓜的营养价值及药用价值都非常高,不少新疆人都一直深信,哈密瓜...
2015-08-09 20:34:17 阅读量：140
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关于莲雾的健康知识
莲雾是一种营养价值很高的水果,莲雾中含有一定的维生素,蛋白质以及碳水化合物等等营养物质.莲雾具有一定...
2015-08-09 20:34:11 阅读量：104
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莲雾的营养价值，糖尿病患者能吃吗？
很多人对糖尿病人能吃莲雾吗并不是很清楚,莲雾的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质,维生素,碳水化合物,因...
2015-08-09 20:34:01 阅读量：229
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怎么切西红柿不流汁
西红柿炒蛋几乎是人人爱吃,人人会做的中国菜,但是许多人都遇到过这样一个小麻烦,就是切西红柿的时候,里...
2015-08-09 20:04:13 阅读量：160
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如何吃水果更健康更科学
水果中含水分达85%以上,蛋白质含量却不足1%,几乎不含人体必需的脂肪酸,远远不能满足人体的营养需要.但水...
2015-08-09 20:03:33 阅读量：230
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苦丁茶降火，肠胃不好的人不宜喝
苦丁茶名为茶实为药,性寒凉,肠胃不好的人最好少喝.此类人群常常存在不同程度的脾胃虚寒,腹部受凉或吃了...
2015-08-09 20:01:00 阅读量：108
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不健康早餐习惯得改改了
俗话说：一日之计在于晨.早餐的质量不仅影响人一天思维能力,吃不好竟然还会造成胃炎,肥胖,胆结石等一系...
2015-08-04 22:32:50 阅读量：754