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老人多吃粥 容易营养不良
在老人们追逐长寿的过程中，
2009-07-23 16:26:43 阅读量：246
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长期当素食者小心营养不良 及时补充营养
只吃蔬菜不吃饭越吃越胖蔬菜容易吸附油近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受.尤其是体形较为丰满的女性，...
2009-07-23 16:26:42 阅读量：480
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油炸食物热量高 老人不要多吃
老年人由于消化功能减退，各内脏平滑肌纤维萎缩，腺体也萎缩，胃粘膜变薄，胃肠蠕动减弱，消化吸收功能...
2009-07-23 16:26:41 阅读量：278
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肝病病人的恢复饮食推荐
肝病病人应该如何进补?由于肝炎尚乏特效药，故饮食的调整对病人来说至关重要，尤其是慢性肝炎患者，更需...
2009-07-23 16:26:39 阅读量：198
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食材要搭配吃 健康更营养
饮食中
2009-07-23 16:26:39 阅读量：221
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带饭族盒饭里必备的食物
食堂的饭菜实在干瘪难咽，午休时间又不够外出吃饭，既能节省时间又能满足胃口的方法无疑就是自带盒饭，...
2009-07-23 16:26:38 阅读量：306
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便秘人群解除排便问题的饮食诀窍
大便是由食物残渣和水分组成的，因此，大便数量和次数的多少与饮食有密切关系.应用饮食疗法也可以达到治...
2009-07-23 16:26:35 阅读量：229
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肾脏病人加快康复的饮食禁忌
肾脏病人的合理饮食对疾病的康复起着很重要的作用.肾脏病人吃什么?吃多少合适?这不是一句话可说得清的....
2009-07-23 16:26:33 阅读量：241
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糖尿病人食法和水果挑选
糖尿病是名副其实的富贵玻一项调查显示，在我国，越是富裕的地方，得糖尿病的人就越多.像广州及珠三角地...
2009-07-23 16:26:29 阅读量：388
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盒饭族的饮食秘籍
每天有很多人在单位的食堂就餐，或者吃配送的盒饭.长期在食堂吃饭或者吃盒饭，有很多需要注意的问题.少...
2009-07-23 16:26:28 阅读量：158
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上班族早餐有那么麻烦吗
很多上班的人赶时间，早餐都是随便对付，但早餐很重要，要维持充沛的精力，需要一定量的糖类蛋白质等，...
2009-07-23 16:26:28 阅读量：227
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女人坐月子的食物禁忌
生完孩子坐月子是关系到女人一生的事情，俗话说月子里落下的病根是一辈子也治不好的，所以我们不得不引...
2009-07-23 16:26:27 阅读量：1423
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女性进行中药材补血要避开月经
血虚女性冬季可适当用中药材补血
2009-07-23 16:26:26 阅读量：421
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男性女性各需要什么营养食物元素
男性饮食不仅要注意降低脂肪胆固醇的摄入，还应关注抗氧化剂维生素和微量元素的摄龋,对女性而言，各个生...
2009-07-23 16:26:24 阅读量：477
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女性健康美丽多吃番木瓜和亚麻
番木瓜.它对胆囊疾病有很好的食疗效果，这是女性经常患的一种疾病，世界性的乳腺癌讨论会的研究报告中称...
2009-07-23 16:26:22 阅读量：194
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吃豆腐让你拥有性感臀部
想知道最简单有效的美臀法么?先去超市买块豆腐吧!注意多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白质的食物.例如...
2009-07-23 16:26:21 阅读量：187
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针对皮肤、面色的三款面色
皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色，总还是有一批“白就是美”的死...
2009-07-23 16:26:21 阅读量：178
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十种食物丰胸并健胸
丰富蛋白质的食物健胸佳品.1让木瓜鱼肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳...
2009-07-23 16:26:20 阅读量：532
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午餐吃什么能提高工作效率
继续保持旺盛的精力和工作效率，午餐就不要吃得过快.午餐最好食用不太油腻的瘦肉或鱼类菜肴，并喝一小杯...
2009-07-23 16:26:19 阅读量：311
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家长要遏制学生七种不良饮食习惯
青少年的超重问题越来越突出，同时营养不均衡现象也普遍存在.营养专家呼吁家长要管好孩子的饭碗，从而管...
2009-07-23 16:26:18 阅读量：752