妊娠高血压，又叫“产前疯”，是准妈妈们常见的疾病，一般症状都不太明显，自己也不大会注意。但是一旦出现头晕，头疼，视觉模糊，右上腹疼痛等症状，就是比较严重的妊娠高血压了。
目前妊娠期高血压的病因还未确定，一般认为会与多种因素有关，如：
子宫胎盘缺血、张力过大、免疫与遗传、精神过分紧张等等。所以适当的放松、合理饮食还是可以预防的。
一旦遇到了妊娠高血压，应该怎么办呢？
1、首先就是稳住心态，保持愉快心情，增强信心，防止产妇出现抑郁心理。
2、在医生的指导下控制血压，医生会对个人情况进行客观分析，自己也应该客观对待，不应过度恐慌。
3、勤测，时刻关注血压情况。
4、良好的作息以及饮食习惯要保持，多吃芹菜，鱼类，鸭肉，黄鳝等。
遵医嘱，合理控制是关键，希望每个准妈妈都幸福的生下小宝宝。
