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猪油做菜是香,但真的不能多吃

2018-02-08 责任编辑:未填 浏览数:65 得宝网

核心提示:一碗简单的猪油拌饭,常常能使挑剔的美食家也潸然泪下。 对于中国人来说,儿时冰箱里的那一罐白花花的猪油,可能是必不可少的家庭美味。无论是米饭、面条、馄饨、青菜……只要

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一碗简单的猪油拌饭,常常能使挑剔的美食家也潸然泪下。

对于中国人来说,儿时冰箱里的那一罐白花花的猪油,可能是必不可少的家庭美味。无论是米饭、面条、馄饨、青菜……只要加一勺猪油,就能产生神奇的魔法。

猪油啊,你为什么这么香?

油和油,都是不一样的。猪油有两大特点:

1. 独特的香气

在物质匮乏的年代,很多饭菜都会加点儿猪油提香。那满满的猪肉香,主要来源于一些微量的特殊蛋白质和甘油酯的分解产物。

即便是最普通的青菜,也能在猪油的陪伴下变得诱人起来,比如油渣小白菜,是真的很好吃啊!

2. 高比例的饱和脂肪

猪油含有高达 40% 的饱和脂肪,看起来就像膏状那样滑润。饱和脂肪足够多,才能把油和淀粉、纤维素等很好地融合到一起,口感也会更加酥脆润滑。

知道千层酥是怎么做的吗?一层酥皮一层油哦。

:我知道猪油做菜很香(舔嘴),但有些人说猪油有各种神奇的效果、是养生的宝贝,这样让大家理解产生了偏差,你们负得起责吗?

猪油真的不能多吃!

肥肉900.jpg

看看这些网络说法:

实验证明,植物油在高温下更容易产生致癌物,猪油、椰子油则好很多。

以前人们吃猪油,心脏病少,现在大家都改吃植物油,心脏病反而多了,所以猪油比植物油好。

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