维生素D又称“阳光维生素”，缺乏维生素D，可能引发一系列疾病，如风湿性关节炎、糖尿病以及某些免疫性疾病等。以下7个由身体发出的信号，是在提醒你该补充维D了！
最易缺维生素D的四类人
七个信号提醒你补充维D
两招补足维D:
1.吃富含维D的食物：蛋黄，干香菇，某些鱼类，鱼肝油
2.学会每天晒足太阳
7个由身体发出的信号，提醒你该补充维D了！
2018-02-07 责任编辑：未填 浏览数：71 得宝网
核心提示：维生素D又称阳光维生素，缺乏维生素D，可能引发一系列疾病，如风湿性关节炎、糖尿病以及某些免疫性疾病等。以下7个由身体发出的信号，是在提醒你该补充维D了！ 最易缺维生素D的
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