血小板恰似哺乳动物血液中含有的身分，关于伤口的愈合、止血等病理上施展紧张的作用。血小板削减会危及身体健康，若是呈现血小板削减吃甚么好呢?上面是一些可以防备血小板削减的食品，供各人参考。
西医将血小板削减症分为三种，分为血热、气虚、阴虚。实热是指胃水炽盛，或肝郁化火，或感触感染邪毒、内伏营血;虚热是指阴虚火旺、阴火内盛。虚者脾肾两虚，乃至血液化生缺乏跟失于统摄;或肝肾阴虚、阴虚内热，迫血妄行。瘀由炽热伤络，络伤血瘀;或气虚血瘀、瘀伤血络。
依据以上剖析血热症状者饮食宜清冷之品，可以进食绿豆汤、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄榄、藕、冬瓜、丝瓜、空心菜、黄花菜、茭白等浑解毒热之物。
气虚症状的血小板削减症患者饮食宜凉润之品，可以进食菠萝蜜、柿子、丝瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、银耳、木耳、猫肉、青鱼、黑鱼、鳖、干贝、河蟹、火龟肉、银鱼、鸭肉等滋阴凉血之物，以帮助医治。
阴虚症状的血小板削减症患者饮食适宜，饮食宜甘温之物，可以进食牛肉、羊肉、鸽肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子、大枣、南瓜、山药、番薯、莲子、青梅等益气摄血之品。
血小板削减症患者正在病情稳定期，应正在饮食中多选用牛奶、鱼、瘦肉、豆制品等高蛋白食品。因为疾病的损害使得患者机体关于蛋白质的耗损远高于普通人，蛋白质可以保持人体各器官组织的畸形生命举止。
关于呈现血小板削减症患者若呈现紫癜陪血虚等症状后，正在饮食中参加富含铁元素的食品，如植物肝脏、瘦肉、蛋黄、油菜、荠菜、圆白菜、番茄等对身体无益可以放慢病愈历程，加重这些症状带给身体的苦楚。
当患者出血削减或终止时，饮食宜以健脾、益气、摄血为准则。此时应正在饮食中取舍红枣、花生衣等有降低血小板作用的食品制成菜肴。西医认为有“三红”可补血，红糖、红枣、红花死。多食用一些可以增长身体造血才能。
上面是对于一些血小板削减症食疗方：
1.大枣糯米粥
功能：益精血，补脾胃，也合用于过敏性紫癜、血虚、再生障碍性血虚。
配料：羊胫骨1根，大枣50克，糯米100～200克，红糖适量。
建造：羊胫骨洗净砸碎，煮汤取汁，再将洗净的糯米、大枣放入羊胫骨汤中煮粥，熟后参加红糖调食。
用法：逐日服2次，温热食，连服15～20驲。
2.枸杞参枣鸡蛋汤
功能：补气血。
配料：枸杞子10～15克，红枣10枚，党参15克，鸡蛋2个。
建造：将前3味放入砂锅，同煮汤，鸡蛋煮熟后来壳取蛋，再煮半晌，吃蛋饮汤。
用法：逐日或隔日服1次，连服6mdash;7剂。
3.猪皮红枣羹
功能：补血美容，也可作为牙龈出血、血友病、缺铁性血虚等症的帮助医治。
配料：猪皮500克，红枣250克，冰糖适量。
建造：将猪皮来毛、洗净、切小块后与洗净去核的大枣共置锅中，放入冰糖跟净水，旺火烧开后用文火炖成稠羹。
用法：佐餐食用。
4.枣泥薄撑
功能：健脾益胃，补血养气，也合用于营养不良、慢性肝炎、病后体弱等症。
配料：糯米粉、大枣、白糖各适量。
建造：1、将大枣洗净，水煮至生，去皮、核后捣成泥，参加白糖，搅匀做馅用。2、将糯米粉调成糊状，正在锅上摊烙成薄饼，卷枣泥白糖馅成条状，烙至金黄色时，切段。
用法：早、晚饭服食。
5.芪枣羊骨粥
功能：补肾气，强筋骨，健脾胃，也合用于再生障碍性血虚。
配料：羊骨1000克，黄芪30克，大枣10枚，大米100克，细盐、葱白、生姜各适量。
建造：羊骨打坏与黄芪、大枣进砂锅，加水煎汤，然后取汤代水同米煮粥，待粥将熟时，参加细盐、生姜、葱白，稍煮沸便可。
用法：温热空肚食用，10～15日为1疗程，宜于秋冬季食用。
血小板削减症最好不要吃哪些食品：
患病时代，忌食简单惹起过敏及有碍血小板的可疑食品;忌清淡、忌烟;关于酒糟类食品要尽量少吃或不吃。
经由过程以上的叙述，愿望可以资助各人办理血小板削减吃甚么好的问题，若是呈现血小板削减症的发起到病院救治，依据大夫嘱咐采取有效的医治方式。
