血小板是身体傍边紧张的细胞，当呈现血管创伤失血时，血小板便起着心理止血的作用。血小板一旦削减人正在受伤流血的时间很难止住，是以必然要实时医治，以防备产生不必要的危险。不外有些人由于身体的缘故原由，招致血小板削减，那么血小板削减吃甚么好?
1、人体内的血小板削减，出血跟终止的工夫跟后果便遭到影响。若是不变环境下，多吃补铁元素的食品，也要多吃健脾、益气，摄血的食品，如红枣，花生，植物肝脏，瘦肉，蛋黄，番茄，银耳，蘑菇等等，皆借不错，关于血小板的数目晋升有必然资助作用。而且这些能加重症状带给身体的苦楚。
2、血小板削减可以多吃富含有高蛋白的食品，如豆类、鱼类、瘦肉、蛋类等，寒性体质的人群要削减食用寒性的食品，最好不吃。多吃温补的高蛋白食品为主。因为疾病的损害使得患者机体关于蛋白质的耗损远高于普通人，蛋白质可以保持人体各器官组织的畸形生命举止。
血小板低患者除多吃以上两种食品中，可测验考试4种食疗方式，详细包罗哪些呢?
花生衣红枣汁
(1)花生米50g，红枣30g。
(2)将花生米正在温水中浸泡半小时，取皮，红枣洗净后温水泡涨，以浸药之水煮花生衣及红枣半小时，减得当红糖。此为1日量，分3次饮汁共吃枣跟花生。
(3)该药膳有补血止血的功能。合用于血小板削减性紫癜，各类失血及贫血、肿瘤经放疗、代疗后血象异常等。
羊脊骨汤
(1)羊脊骨(连尾)1条，肉苁蓉10g，菟丝子10g，葱、姜、盐适量。
(2)将羊脊骨碎成块;肉苁蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟丝子酒浸3日晒干，捣末，用水适量，放入羊脊与苁蓉，同炖至熟透，调入菟丝子末及调味品。此为1日量，分2次空肚食之。
(3)该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功能。合用于肾粗缺乏型血小板削减性紫癜。
圆肉花生汤
(1)龙眼肉12g，带衣花生25g，大枣15g。
(2)大枣去核，与花生仁、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量，分2次食用。
(3)该药膳有健脾补心、养血止血的功能。合用于血小板削减性紫癜、血虚及脾虚肌衄或虚劳贫血等症。鸡血藤大枣汤
鸡血藤大枣汤
(1)鸡血藤20g，大枣15枚。
(2)以上两药水煎后弃鸡血藤药渣，吃枣饮汤。此为1日量，分2次食用。
(3)该药膳有益气摄血、补血的功能，合用于血小板削减性紫癜，重复出血，兼有鼻衄、齿衄、头晕目眩，面青唇白，唇甲不华，神疲体倦，食欲不振，心悸，动则心跳气短，震颤多汗等症。
