古有曹植颂阿胶，朱熹劝母服阿胶，杨贵妃养颜吃阿胶，慈禧保胎用阿胶的故事！现有医药专家给出阿胶5年夜功能:补血止血，增进造血 ；改良微循环，延缓朽迈增进钙接收，防备骨质蓬松，进步免疫力 。熬夜，上彀皆会影响皮肤跟气色，阿胶糕借能从内到外养颜保巢。可见阿胶作用之大。
阿胶存在三千年的汗青，文化底蕴极为丰盛。《本草纲目》载：“阿胶，本经下品，弘景曰：‘出东阿，故名阿胶”。阿胶汉唐至明清始终是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为“下品”，誉为“圣药”。
千年临床及现代科学检测证明，阿胶存在补气养血、滋阴润燥等多重功能，系西医医治贫血的首选之品，我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服，轻身益气”。颠末收拾整顿，对于东阿阿胶的古代典范名方多达3200余首。
阿胶最好的服法就是做成阿胶糕，滋味好，养分齐，便利照顾。
汗青起源
阿胶糕相传早正在唐代时曾经流传了。其时，官方将阿胶核桃膏称为"贵妃美容膏"，相传为杨贵妃所创。其配方有阿胶、核桃、黑芝麻、黄酒和冰糖。此方药膳书中屡有记录，常食可以养血润肤，补肾乌发，中途夭折。
杨贵妃的娇美相貌是不是与她常吃阿胶核桃膏有关不得而知，但《全唐诗.宫词补遗》中有诗为证:"铅华洗尽依丰盈，鱼落荷叶珠难停。暗服阿胶不愿讲，却说生来为君容"。
到了清朝，慈禧太后也爱吃阿胶核桃膏，《清宫叙闻》记录讲，"西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤光滑"，胡桃即核桃也。近代，阿胶与核桃建造成膏食用，官方并没有习见，大户人家的令媛，官宦人家的太太，常常把其看成美容养颜、中途夭折的食物去用。阿胶核桃膏正在流传的进程中，又加进了大枣，以加强其补血的作用，同时，借助大枣的补中益气作用，减小阿胶、核桃的清淡之性。
保健功能大全
1.补血
2.止血
3.医治妇科病
4.防癌抗癌
5.清肺润燥治咳嗽
6.治腹泻
7.男性疾病
8.保胎安胎
9.滋阴，改良就寝
10.扩张血管作用
11.美容养发
12.防治老年病，延缓朽迈
13.健脑益智
14.亚健康人群进步免疫力
15.特别职业者抵御辐射
适用人群
女性服用:
①经期中的女性:经期呈现的小腹腹痛，坠胀，肢体疲倦，精神不振等症状;心理周期杂乱、痛经、月经不调的女性;
②快节奏事情生涯的都市女性:事情压力年夜，惹起失眠及神经衰弱的白领女性;短少磨炼，长时间食用快餐速食物引发养分没有平衡的上班一族;果疏于调养，过早呈现皱纹、色素镇静、肌肤败坏的女性;
③愿望常保娇美相貌的女性:身体亚健康，皮肤粗拙、萎黄、有色斑的女性;
④减肥节食的女性:和减肥节食等营养不良形成的各类分歧血虚症状;
⑤快做妈妈的女性:女人正在孕期跟产期最简单血虚，体虚。为了让宝宝跟本人安康渡过那段时间，行将做妈妈的您必然要知足两个人的供血需要。
阿胶糕有几种罕见的食用忌讳，日常平凡须要留神一下！
1、伤风发热时代，要终止食用，不然不利于伤风的康复。
2、女性月经时代须要终止服用，不然会减轻血量。
3、手术后若是有严峻出血症状的时间，不消服用，须要比及止血后服用。
4、妊妇正在怀孕时代除第4、5、6月服用，其他时间段不宜服用。
5、小孩子发起8岁以上，正在家人监视小少许食用。
6、若是日常平凡简单上火，发起先少许服用，（如一天一片），不上火迹象正在渐渐增大剂量，直到恢复正常用量。
7、食用阿胶糕须要忌口，正在前后2小时内，不要吃胡萝卜或许饮浓茶，不然会降低阿胶的功能。
