阿胶糕不只是补血圣品，更是一种美容圣品。阿胶富含蛋白质降解身分，可能起到津润肌肤的作用，良多女性服用阿胶糕一段时间之后，较着感到到本人的皮肤比之前很多多少了，肌肤细嫩有光泽，紧致有弹性，另有必然的祛斑后果！但阿胶糕也不克不及随意吃，服法对了才气事半功倍哦.
一、精确服用方式：
精确服用阿胶糕的方式是天天吃两片，一年四季接连服用，长年保持后果更佳！
两、服用工夫：
据专家研讨证实，阿胶糕正在早餐前跟晚餐后吃后果最好。早餐前新陈代谢比力快
，这时候吃阿胶糕能让身体快捷的接收阿胶糕的养分，起到补血的作用；晚餐后过段时间就要进入就寝形态，是皮肤接收养分的时间，这时候吃阿胶糕皮肤便可以很好的接收养分，到达美容养颜的后果，普通空腹服用更有利于接收。
三、不克不及服用的人群
女性去例假时最好不要服用阿胶糕，由于阿胶糕服食事后活血止血的作用。
四、阿胶糕服用注意事项
1、服用阿胶糕时代不容易食用白酒。由于核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，两者同食，易致血热。
2、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用时代饮食不要太清淡、辛辣，少食不容易消化的器材，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要立时吃冷饮冷食。若是配以调节脾胃的药，岂但能避免出现不适症状，借能增进阿胶的消化吸收，后果更能更加。
3、脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，呈现没有消化的显示暂停服用；肺炎、支气管扩张等患者亦不宜食之。有炎症时暂停服用；中风病人也不宜进补阿胶或阿胶糕，能够惹起再次中风。
4、伤风时不要服用；服用阿胶糕也须要忌口，正在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，不然会降低阿胶糕功能，也不宜饮浓茶。
5、因为阿胶有抗原性，以是，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病跟长时间处于高敏形态的人服用后，很简单产生过敏；它也能激活抗体，因此得了红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨严利用。
五、阿胶糕的疗程：
一盒顺应，两盒接收，三盒改良，四盒强固，长时间吃后果最好！
