当前位置:首页>健康保健 >资讯 > 健康常识>正文

阿胶的正确吃法

2021-01-13 责任编辑:未填 浏览数:0 得宝网

  典范服法:阿胶糕

  【配方】阿胶250克,核桃仁250克,黑芝麻250g克,冰糖200克,黄酒250毫升。

  【做法】

  (1)用挨粉机将阿胶、冰糖破碎备用。黑芝麻、核桃仁炒香备用;

  (2) 将阿胶粉、冰糖粉倒入不锈钢锅内,参加黄酒,用文火加热,边加热边搅拌,熬至胶液由本来的几条线酿成一条线;

  (3)参加炒香的黑芝麻、核桃仁,加速搅拌使之平均,终止加热;

  (4)把熬好的阿胶糕倒正在事先已涂上香油的不锈钢盘上,木铲压平、冷却、切块,冰箱4℃寄存。

  【功能】

  1. 医治痛风、哮喘有殊效。

  2. 美容后果,乌发,来斑,来皱,延缓朽迈。

  3. 增进孩子生长发育、大脑发育。

  

  2

  打粉冲服

  用阿胶公用打粉机,将阿胶破碎成细粉状,或许用阿胶原粉每次与阿胶粉一匙(8~10克)放入杯中,依团体口胃,参加热牛奶、豆乳等(80℃以上)边加边搅拌,使阿胶粉充足熔解后服用,口感苦涩绵软,回味悠长。

  

  2

  阿胶膏

  【功能】补血滋阴,润肤美颜。迟早1汤勺。

  【资料】阿胶6克、黄酒15毫升、冰糖10克、净水60毫升

  【制法】

  1. 阿胶打坏成细粉状,置碗中,参加黄酒蒸约15分钟至熔解;

  2. 参加冰糖及净水蒸约20分钟至熔解;

  3. 倒入容器内,放凉后放入冰箱,待凝结成膏状即得。

  4. 夏季可去掉黄酒,净水可稍稍多放些。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: