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阿胶怎么吃才好 阿胶的食用方法有哪些?

2021-01-12 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

核心提示:  阿胶为一宝贵中药,与人参、鹿茸并称中药三宝,自古以来作为强体健身之佳品。特殊是正在江浙一带有冬令进补阿胶之习气,服用

  阿胶为一宝贵中药,与人参、鹿茸并称中药三宝,自古以来作为强体健身之佳品。特殊是正在江浙一带有冬令进补阿胶之习气,服用方式较多,用途分歧,用法各别,此中食疗法是咱们日常生活最常用的。阿胶怎样吃才好?上面一起来看看吧。……

  1、阿胶梨蜜汤:梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后参加贡禧堂阿胶小碎块12克,用筷子重复搅拌使之熔解,参加白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。

  

  2、阿胶羹:与250克贡禧堂阿胶砸碎后,参加黄酒250mL浸泡1-2天,参加冰糖250克,火200克,蒸1-2小时,参加黑芝麻跟核桃仁(黑芝麻先炒喷鼻,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌平均,再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保留。天天服用迟早各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中参加开水后,连吃带喝,口胃又喷鼻又甜。此种服用的方式可以补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便

 

  3、阿胶鸡蛋汤:贡禧堂阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后参加阿胶液煮成蛋花,参加蜂蜜适量调味服用。逐日晨起服用一次,治阴血缺乏,胎动不安,烦燥没有宁,虚劳咳嗽等。

 

  4.阿胶糖液:起首将贡禧堂阿胶块砸碎,与6-10克,放入碗中,参加开水最多半碗。阿胶是较易熔解的,必需用筷子重复搅拌直到熔解开为止,再参加白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌平均便可服用。合用于缺铁性、养分性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

 

  5.阿胶粥:与大米或小米100g,贡禧堂阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,阿胶正在参加前先用开水熔解后参加粥内搅匀,开一滚便可。不要将阿胶碎参加粥内易糊锅底。时常食用补血益肾,强体健身,中途夭折。

  6.另一种阿胶中途夭折粥的做法是:做粥时参加花生50克,莲子30克,薏米30克,红小豆50克,桂圆10克,冰糖50克,阿胶15克,砸碎,火适量,炖一个半小时。功能:时常食用,可滋阴补血,健脑益智,强体健身,中途夭折。

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