打鼾在临床上称为鼾症，鼾症中最常见的类型阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是指睡眠时上呼吸道塌陷闭塞引起的呼吸暂停和低通气，通常是打鼾、睡眠结构紊乱、频繁血氧饱和度下降、白天困倦、注意力集中
打呼噜是酣睡的表现吗？
人类觉醒时咽部肌肉正常收缩，气道开放，不发生阻塞。 睡觉的时候神经兴奋下降，肌肉松弛，舌头下降，呼吸道变窄，气流不能顺畅通过，引起振动，出现“鼾声”，堵塞严重的话就不能呼吸了。 如果人体的呼吸通道被堵住，氧气就无法进入，二氧化碳就不会出来，自然通气减少，也有无呼吸的情况。 真的“受不了”，严重的东西会猝死。
打鼾的危害是什么？
重点：如果你周围有第三个鼾声，你需要提醒他马上去看医生。 这种间隔长的鼾声是睡眠呼吸暂停/低通气综合征(也称为OSAHS )，即睡眠呼吸突然停止的现象，这种鼾声是最危险的！
什么样的人喜欢打呼噜
喜欢喝酒的人：喝酒每天打呼噜，会长期处于缺氧状态，严重威胁健康。 酗酒会导致肌肉张力下降，气道软组织塌陷，引起打鼾。 我建议打呼噜的人控制饮酒。 长期饮酒会加重病情。
2 .肥胖的人：肥胖的人也容易得鼾症。 由于肥胖者的气道周围沉积脂肪，压迫气道，气道变窄，容易引起呼吸暂停。
3.40岁以上中年人： 40岁以上人打鼾的发生率达到60%，年龄越大打鼾越大。 因为随着年龄的增长，肌肉老化松弛，睡眠中肌肉张力弱，呼吸道容易堵塞。
让我们做个简单的评价
以上八个中，有一个把手就说明你打呼噜有点危险。 需要马上去医院进行睡眠呼吸监测检查，即多导睡眠监测(PSG检查)。 这是判断睡眠呼吸暂停的黄金指标。 各位打呼噜的伙伴有多少人？
