芦根，可能很多人都知道，芦根作为中药，营养价值很丰富。 那么芦根的效果和作用是什么呢？
芦根的效果和作用
1、清热生津
清热生津是中药芦根的重要功效，既能消除肺热，又能痰止咳，对风热引起的肺热咳嗽和痰多、呼吸困难等不良症状有一定的调理作用，而且人们在热病烦渴和热病伤津出现时及时服用中药芦根
2、利尿
芦根有清热利尿的作用，可用于治疗热淋涩痛、小便短红等症。
3、消炎杀菌
消炎杀菌抗病毒也是中药芦根的重要效果，人体内有金黄色葡萄球菌，有明显的清除作用，对该病原菌引起的上呼吸道感染和咽部肿痛和声音嘶哑有一定的疗效，另外，出现口干咽干和舌疮、牙龈肿痛时，立即汉办
4、胃和恶心
芦根可以进入胃经，可以清胃热止恶心，新鲜芦根和竹茹等止胃呕吐的药材可以相同。
芦根的吃法
1、芦根绿豆汤：芦根、绿豆各5元，加入一杯水煮，加入适量冰糖，去芦根绿豆喝汤。 适合热口干。 效果：生津润肺，降火解热。
2、芦根麦冬饮：新鲜芦根30克(干货15克)，麦冬15克，头道突入沸水，盖上盖煮10分钟即可饮用，然后加入热水频繁喝茶。 适用于放疗后口干、食欲不振、大便不良的肿瘤患者，可明显减轻癌放疗后的副作用。 对糖尿病、肺干燥咯血及支气管炎者也有一定的疗效。 效果：生津清热，养阴润燥。
芦根青皮粳米粥：新鲜芦根100g，青皮5g，粳米100g，生姜2片。 清洗新鲜芦根后，切成1厘米长，放入与青皮相同的锅中，加入适量的冷水，浸泡30分钟后，用武火煮沸，用小火煎煮20分钟。 捞出药渣，加入洗好的粳米，煮到粳米开花，把粥汤放在锅里。 锅前5分钟，加入生姜，一天分两次加热。 这粥粳米的醇厚和芦根的清香结合在一起，吃起来光滑可口，有别的味道。 适用于消化性溃疡症的中医辨证是肝胃积热型者。 效果：放热和胃，养阴止痛。
4、芦根饮：芦根(新鲜、干燥均可) 1两，煎汤1杯适量加冰糖内服，每天1次，早上空服，连续服用1周。 适合内热胃火的口臭。 效果：清火解毒。
5、芦根葱白橄榄饮：芦根50克，生萝卜200克，葱白7个，青橄榄7个。 煮汤，代替茶喝。 适合预防和治疗流感。 效果：清热解表，宣通气机。
6、芦根荸荠饮：生芦根60克，生藉(去节)，荸荠(剥皮)各90克，悉尼10个，生麦冬60克，榨汁。 热饮或冷饮。 适合中暑的效果：清热生津解暑。
禁忌
中药芦根是没有毒性的中药材，但过量服用会产生一定的副作用，含有的天然粘液只会加快人胃肠的蠕动，容易在人体上大便，特别是脾胃虚寒的人在服用中药芦根后，容易出现腹痛腹泻，服用芦根即可。
芦根的效果和作用共有到此，其实芦根的好处还有很多。 普通人知道。 有兴趣的朋友还可以研究。
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