丹参(学名： Salvia miltiorrhizaBunge ) :双子叶植物唇形科鼠尾草属多年生直立草本植物，该种根入药，含丹参，是强壮性通经剂，具有祛瘀、新生、活血、调经等功效。 看看丹参的效果和作用。 我希望能帮助有需要的朋友。
丹参的效果和作用
1、通过减肥瘦身
丹参是中药材，但有减肥瘦身的保健作用。 人体肥胖多是由于肝气不足和血气不畅所致。 丹参补益肝肾，补益血气。 这使人体发生这些原因引起的肥胖，尽快减轻，必要时可以让中药丹参与木瓜和山楂等组合的汤和，减肥效果更好。
2、养血安神
丹参中有很多对人体有益的营养成分，人们直接将其浸泡饮用，可以迅速进行其中含有的有益营养吸收和利用，补充血气，促进血液循环，还营养神经细胞提高神经功能，经常服用养血安神，
3、养肝护胃
为了加快伤口的恢复，发挥一定的止痛效果，对胃溃疡等疾病有很好的治疗效果。 加快与造血有关的各种细胞的生长速度，增强从身体制造新血的功能。 不仅如此，还能减少酒精等对肝的损伤，起到保护肝脏的效果。 因此，胃和肝不好的人可以平时适量服用。
4、提高活力
其中含有的某种特殊物质使神经系统兴奋，抵抗疲劳，增强体力，使人更有活力。 同时对减轻镇痛、稳定精神起到一定的作用，可以提高人的睡眠质量。 因此，觉得自己没有活力的人请服用一下。
丹参的吃法
1、海藻丹参汤
材料：海藻、丹参各15克，郁金9克，红糖适量。
做法：取前三味药煎汤汁，转入黑糖即可。
用法：每天一次，连续服用2~4周。
效果：理气，化痰，软坚。
作用：适合形成痰气郁结的甲状腺明显肿胀、结节和胸闷气短等症状。
2、红果丹参茶
材料：丹参、红果片(山楂片)各10克，麦冬5克。
制作方法：将上述药放入杯子，用沸水浸泡30分钟后，可以在室温下服用。
用法：频繁喝茶。
效果：活血化瘀。
作用：适用于冠心病及高血压病的防治，具有软化血管的作用。
丹参的食用禁忌
没有淤血的人要注意丹参。
副作用
个别患者在丹参使用中胃痛、食欲减少，出现口咽干燥、恶心呕吐，与丹参能抑制消化液分泌有关，应停药，可口服胃舒平、普罗旺森等药，重者可皮下注射阿托品。
个别晚期血吸虫肝脾肿大患者服用大量丹参后会发生上消化道出血，因此必须停止丹参，服用止血剂、维生素等。
丹参引起过敏反应，可寻找全身皮肤瘙痒、皮疹、麻疹，部分伴有胸部压迫感和呼吸困难，非常寒冷、头晕、恶心、烦躁，随即颜色苍白、手脚冷汗、血压下降、晕厥休克等。 立即肌肉注射肾上腺素和地塞米松等抗过敏药，同时用中药的生脉散加减进行烹调。
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