根据日本厚生劳动省今年发表的世界平均寿命统计报告，香港是世界上男女最长寿的地区，女性的平均寿命为87.66岁，男性为81.7岁。 香港从2015年开始超越日本成为首位。
据报道，在主要国家和地区中，最长寿的女性第一位是香港，平均寿命为87.66岁，比去年的87.34岁多0.32岁。 第二位是日本女性，平均寿命为87.26岁。 第三个是西班牙女性，平均寿命为85.84岁。 男性中，最长寿的第一位也是香港，平均寿命为81.70岁，比去年的81.32岁多0.38岁。 第二名是瑞士，平均寿命为81.5岁。 第三个是日本，平均寿命是81.09岁。
厚生劳动省认为世界会变得越来越长寿，有助于健康意识的提高，医疗技术也会进步，相信今后寿命也会延长。 香港的人均寿命那么长，他们是怎么做到的呢？
首先最重要的是香港强大的医疗系统。
香港以政府为主、以市场为辅的二元医疗体系是支撑香港高寿命的重要原因。 由公营和私营医疗系统组成的双重医疗结构兼有高收入和低收入两个层次。 公营医疗在第一层，目的是支付公共税收，避免有人因病没钱接受治疗。
香港的药物引进也是与世界接轨的，政府第一时间引进世界上最先进的药物，而且药品没有关税，价格低，老百姓可以吃最好的药。 在香港，从未有过因买不起药而延误治疗的患者。
另外，在许多疾病种类中，癌症和心脑血管疾病的死亡率最高。 在这两个领域，香港医院的水平居世界领先地位。
1、香港乳腺癌患者存活率为89.8%，居世界第一位。
香港的胃癌治愈率居世界第一，比西方国家高13%。
香港的肺癌治愈率居世界第一，超过美国的6%。
4、香港肝癌治愈率世界第一，与美国持平。
5、香港的直肠癌治愈率世界第一，高于美国。
香港前列腺癌的治愈率居世界第二位，仅次于美国。
7、香港心脏移植存活率居世界第一。
8、第四代和第五代可降解心脏支架的手术成功率在亚洲最高。
9、香港在世界上首先将心室除颤器及单导管起搏设施应用于手术。
10 .在亚太地区，香港首先使用激光技术启动心力衰竭患者的起搏器和拔除导管。
不仅是医疗系统的保障，香港人的许多生活习惯也是他们长寿的秘诀。
秘诀1香港人越热越喝汤
香港的夏天又热又湿，非常容易疲劳烦躁。 喝汤不仅能提高食欲，还能提高精神。 夏天的“桑拿天”就像人进了蒸锅一样痛苦。 为了应付这种天气，香港人煮“溃烦汤”，用1-2个苦瓜，加2毛钱的生甘草、2杯清水，煮到剩下的1杯，吃瓜，喝汤。 想吃肉的话，说“莲藕排骨汤”来缓解炎热。
秘诀两早上喝茶
香港人喜欢早茶，茶有多酚类和有抗氧化作用的儿茶素，经常喝有助于抗衰老，也有助于减肥、预防心脑血管疾病。 我们也可以在家做饭做点心，撒茶和茶粉。
秘诀三饮食蒸煮多
内地人喜欢炒菜和油炸食品等烹饪方式，但在香港经常用水煮，放点盐，尽量保留食物的营养。 香港人也喜欢海鲜，也喜欢蒸的方法。
秘诀越老越忙长寿。
香港媒体报道，越老越忙也可能是香港人长寿的秘诀。 香港当地有句话，意思是60岁退休后，很快就没有收入了，会节约嘴。 这迫使很多人在60岁退休后重新开始工作。 人老了，老了工作，也是香港长寿的首要原因。 我们知道很多人退休前很好。 退休后什么也没做，身体反而垮了。
