水果种类多样，不仅含有丰富的营养物质，还具有清热降火、润肺等药用效果。 对喜欢熬夜的人来说，有助于知道什么水果灭火很大。 在这里介绍什么水果取火？
什么水果救火
1.荫36
荸荠味道甘性寒，具有清肺胃热、化痰消积的功能，明目退，治疗痔疮，可治大便便血。 可以预防流脑、高血压，辅助慢性咳嗽、吐痰。
2 .西瓜
有味甘性寒、清热解暑、腹泻除烦、开胃、帮助消化、利尿功能，主要用于炎热烦渴、小便不利。 但是心力衰竭和水肿患者不能吃很多食物。
3 .香蕉
香蕉有润肺养阴、生津干燥的良好效果，经常吃香蕉可以降低人们的火势，消除心火，达到取火效果。 但是，请注意不要饿的时候吃。 引起身体不适。
4 .梨
具有梨味甘性凉、微酸、清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤、烦渴消渴、热咳嗽干咳、哮喘失音、便秘等。 但是胃寒脾虚泻漏者讨厌食物。
5 .柿子
对味甘涩性寒、润肺止咳、清热生津化痰软坚、健脾、涩肠、咳嗽治疗、止血、高血压、痔疮出血有疗效。 但是，多食会形成柿子结石，所以需要适量。
6 .橄榄
橄榄营养非常丰富，富含a、b等多种维生素，而且具有良好的清热化痰、生津止渴的药用效果。 橄榄的味道是微酸的，但吃起来不涩，点燃的人也能扑灭好火。
7 .火龙果
火龙果有清热解毒、退肠火、通便的作用。 吃火龙果还能促进眼睛保健，提高骨密度，帮助细胞膜形成，预防贫血和抗神经炎、口角炎，降低胆固醇，防止美白皮肤黑点。
8 .枇杷
具有利肺气、化痰止咳(热咳)、胃降气、清凉生津解渴作用。 便秘，压疮治疗，支气管炎者讨厌食物。
9 .猕猴桃
猕猴桃营养价值高，抗糖尿病和坏血病效果好，对人们常见的上火症状也起到清热去火的作用，具有很好的治疗效果。
10 .甘蔗
性寒甘蔗有良好的清热生津效果，在人们心旺的时候，多吃甘蔗可以很好地消除心中的干燥热烦，降低人们的心，达到去火的目的。
