薄荷甘草茶来源《食物中药与便方》，薄荷叶9~12克，甘草3~5克
由5克绿茶、10克太子参和500毫升开水组成。 很多朋友可能不太了解薄荷甘草茶，看看薄荷甘草茶的效果和作用。
薄荷甘草茶的正确做法
材料：生薄荷叶10克，太子参6克，甘草2克，绿茶适量。
方法：
1 .把薄荷、甘草、太子参泡在水里洗掉灰尘。
2 .薄荷、甘草、太子参、绿茶都一起放入杯子里，加入沸水后盖上杯子。
3、拿茶蒸8-10分钟左右就可以喝了。 也可以用茶过滤甘草、薄荷、太子参、绿茶喝。
薄荷甘草茶的效果和作用
薄荷是唇形科植物薄荷的全草，性味辛凉，主要含有挥发油，油中的主要成分为薄荷、薄荷酮、薄荷脂、冰片烷、柠檬烯等，药理研究表明具有痉挛、解热及去除呼吸道粘膜分泌物的作用。
《医学衷中参西录》说：“薄荷味辛，气清郁香透风，性平，其能力通过筋骨，外达肌表，宣扬污膈，穿串经络，服用是冷汗，为温病出汗的人的要药。 不怎么用的话，内伤也很协调，治疗肝气胆火郁结的疼痛，肝风内动，突然癫痫痉挛减少麻痹吗？ 头痛，眼痛，鼻渊鼻塞，牙痛，喉咙肿，肢体挛缩疼，所有风火瘀热的病，都可以治疗。 」
因为甘草生用、清火解毒、调中缓急、有点益气之功，李东垣说“生用无忧，补脾胃不足，大泻心火”。 本品与薄荷并用，一是可以缓解薄荷发散的力量，避免出汗过多，一是可以帮助薄荷缓解止痛，即所谓“甘于暴食缓解这个”的意思。
