当前位置:首页>健康保健 >资讯 > 生活保健>正文

按摩穴位治疗头痛 按摩七个穴位有效缓解头痛

2018-01-12 责任编辑:未填 浏览数:174 得宝网

核心提示:按摩穴位治疗头痛 按摩七个穴位有效缓解头痛 一、印堂穴 位于眉心处,平时可以用拇指和食指反复拔山根。 二、太阳穴 位于眉毛和外眼角的交线处,按摩太阳穴,有提神醒脑,止痛消

按摩穴位治疗头痛 按摩七个穴位有效缓解头痛


一、印堂穴

位于眉心处,平时可以用拇指和食指反复拔山根。


二、太阳穴

位于眉毛和外眼角的交线处,按摩太阳穴,有提神醒脑,止痛消疲的功效。


三、百会穴

位于头顶正中心,可以取双耳交线中点处。用手掌轻轻叩击,有通经活络之效,缓解头部胀痛很有效果。


四、合谷穴

俗称虎口,反复按揉可以镇静止痛。


五、肾俞穴

在第二腰椎旁开二横指处,艾灸此穴,可以治疗月经性头痛。


六、阳白穴

位于瞳孔正上方,眉骨上一寸。按压阳白,清头明目,缓解头痛。


七、神庭穴

位于发际线正中向上0.5寸微微凹陷处,长按神庭可以调节神经系统,有效缓解头痛,十分提神醒脑哦。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: