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鸡汤面的做法,鸡汤面放什么末菜好?

2018-07-12 责任编辑:未填 浏览数:184 得宝网

核心提示:鸡汤面是一种营养价值非常高的面食,用来煮面的汤是美味的鸡汤哦,鸡汤面尤其适合哪些不喜欢吃肉的人,那么鸡汤面是该怎么做呢?下面就来看看吧! 肉丝时蔬鸡汤面——宝宝营养

       鸡汤面是一种营养价值非常高的面食,用来煮面的汤是美味的鸡汤哦,鸡汤面尤其适合哪些不喜欢吃肉的人,那么鸡汤面是该怎么做呢?下面就来看看吧!

      

  肉丝时蔬鸡汤面——宝宝营养早餐


  鸡汤面 营养鸡汤面在家就能做


  材料:土鸡1/4只、面条50g、瘦肉50g、红萝卜1根、香菇3朵、菜心5棵、姜1小块、料酒5ml、生抽5ml、淀粉3g、香油少许、盐少许。


  做法


  1. 红萝卜洗净切成滚刀块,菜心洗净,老姜切片,香菇用水冲洗一下;


  2. 锅中倒入足量清水烧开,放入鸡肉焯烫后捞出,将焯烫鸡肉的水倒掉,重新接一锅水,放入鸡肉,胡萝卜、香菇、姜片,大火煮滚后转小火慢炖1个小时;


  3. 猪肉洗净切成3mm宽的细丝,用料酒,生抽,淀粉和盐抓匀后腌制片刻;


  4. 将炖煮好的鸡汤滤入锅中,烧开后下面条,煮至面条无白芯后放入菜心和肉丝搅散,大火煮熟,最后加盐调味即可。


  小诀窍


  常给宝宝喝鸡汤可以增强抵抗力,用鸡汤给孩子煮面或是煮粥味道会很鲜美。


  妈妈若太忙,没有时间经常给宝宝熬汤,那么一次可以多熬一些,冷却后装入套了保鲜袋的碗中,把袋口扎紧,连同碗一起放入冰箱冷冻,待结冰后再将碗取出,想吃的时候拿出来稍微化冻就可以煮了,很方便哦。


  麻油鸡汤面


  鸡汤面 营养鸡汤面在家就能做


  材料:拉面150公克,去骨鸡腿肉1/2只,麻油10㏄,姜丝20公克,麻油口味汤头500㏄,酒少许,盐1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙。


  做法


  1.将面烫熟放入碗中。


  2.去骨鸡腿肉切丝备用。


  3.将麻油倒入炒锅中烧热,放入姜丝、鸡腿肉丝以中火炒约5分钟,再加入汤头、酒、调味料,以小火煮约10分钟后倒入面碗中即可。


  醉鸡汤面


  鸡汤面 营养鸡汤面在家就能做


  材料:去骨鸡腿1支,拉面150公克,青菜适量,酒味浓汤1100㏄,A.盐1大匙,B.盐1/4茶匙。


  做法


  1.鸡腿先用滚水煮3分钟,转小火再续煮15分钟备用。


  2.先取600㏄酒味浓汤加入调味料A搅匀,放入作法1的鸡腿浸泡放冰箱约20小时。


  3.将面条、青菜烫熟后捞起置于碗内。


  4.另取酒味浓汤500㏄煮热,加调味料B调味后倒入面碗?,取作法2的鸡腿切片置于面上即完成。


  杂菌鸡汤面


  鸡汤面 营养鸡汤面在家就能做


  材料:土鸡半只,泡好的蘑菇适量,木耳适量,葱3段,姜2片,盐,香菜适量。


  做法


  1、鸡洗净切块,泡好的木耳,香菇处理干净,姜切片,葱切段。


  2、除盐、香菜以外的所有原料放入煲中,加足量水。


  3、大火烧开,继续大火,撇去汤中的浮沫,转入慢炖煲中3~4个小时。


  4、面条煮熟,捞出,放入香菜、盐,加入鸡汤即可。


  小诀窍


  慢炖锅使用窍门,慢炖锅真的很慢,我通常会在里面加少许水,处理鸡块的时候,就把锅通电,待到鸡汤除完血沫,慢炖锅的温度正好达到适合煲汤的状态~~


  结语:以上就是为大家介绍鸡汤面做法的全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了鸡汤面怎么才好吃。鸡汤营养丰富,小孩多吃鸡汤面可促进人体的生长,所以大家可以多试试上面的食谱哦。

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