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东菱水果豆浆机试用之燕麦香蕉奶昔

2018-06-30 责任编辑:未填 浏览数:204 得宝网

核心提示:这款燕麦香蕉奶昔,口味浓郁,营养丰富, 低卡健康,绝对适合减肥时期健康食谱。 【燕麦香蕉奶昔】 材料: 燕麦片50克,香蕉2个,牛奶650ml,熟黑芝麻10g 做法: 1、所有材料准备;


  这款燕麦香蕉奶昔,口味浓郁,营养丰富, 低卡健康,绝对适合减肥时期健康食谱


  【燕麦香蕉奶昔】


  材料: 燕麦片50克,香蕉2个,牛奶650ml,熟黑芝麻10g


  做法:


  1、所有材料准备;


  2、香蕉切片;


  3、将牛奶和燕麦片倒入锅中,稍煮一下;


  4、将煮好的燕麦牛奶倒入搅拌杯中,加入香蕉片和熟黑芝麻;


  5、注意量一定不能低于最小刻度;


  6、插上电源,按下开关,手动调1档,选择水果程序,开始工作,工作完成后,会听到“哔哔”提示音。


  【燕子有话说】


  1、  低卡健康食谱,特别适合减肥时期食用。


  2、  奶昔口感浓郁美味,操作简单,而且营养丰富。

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