当前位置:首页>健康保健 >资讯 > 食品安全>正文

夏天来了,给老公做一道美味凉爽的下酒菜吧!

2018-06-27 责任编辑:未填 浏览数:143 得宝网

核心提示:夏天天气特别炎热,我家老公又喜欢饭前喝点小酒,所以每天的下酒菜是必不可少的。今天小编就给大家介绍一道下酒菜卤鸡胗卤鸡心。鸡胗就是鸡的胃,其中主要含有胃激素,有增加

夏天天气特别炎热,我家老公又喜欢饭前喝点小酒,所以每天的下酒菜是必不可少的。今天小编就给大家介绍一道下酒菜——卤鸡胗卤鸡心。鸡胗就是鸡的胃,其中主要含有胃激素,有增加胃液分泌量和胃肠消化能力,加快胃的排空速率等作用。而且鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。同时鸡胗对于缺铁的人来说是个很好的选择。其质韧,熟后脆嫩,韧脆适中,口感好。吃鸡心也有养心、补血益气、镇定神经的作用。我家也是隔三差五就做一次,尤其是有客人来的时候,宴客桌上必不可少。夏日必备,美味下酒菜,一口接一口,根本停不下筷子!下面就把这道菜的做法教给大家,喜欢的宝宝赶快收藏吧!
卤鸡胗卤鸡心
 
配料:
 
鸡胗 500克、鸡心 500克、老抽 适量、生抽 适量、食盐 适量、炖肉料包 1个、香叶 3片、八角 2粒、葱姜 适量、干辣椒 3个
 
烹饪步骤:
 
1.主要食材:鸡胗、鸡心
 
2.把处理好的鸡心和鸡胗清洗干净
 
3.卤料:炖肉料包、白芷、干辣椒、葱姜、香叶、八角、草寇
 
4.处理好的鸡胗鸡心放入冷水中焯水,水沸后撇去浮沫
 
5.焯过水的鸡胗鸡心放入砂锅中,加入所有卤料、黄酒、老抽、生抽、少许冰糖和食盐,加入温水稍稍莫过食材,大火烧沸转小火卤40分钟左右
 
6.卤好的鸡胗不要急着取出,在卤汁中浸泡2、3个小时会更入味
 
7.鸡胗鸡心切块
 
8.葱切丝,香菜切小段
 
9.切好的鸡胗、鸡心、葱丝和香菜段一起放入碗中,加入少许生抽、香油、香醋、喜欢辣的可以放些辣椒油,拌匀即可
 
烹饪小贴士:
 
1、新鲜的鸡胗购买后不宜长时间保存,最好在2天内食完;
 
2、如果需要长期保存鸡胗,需要把鸡胗刮洗干净,放入清水锅内煮至近熟,捞出用冷水过凉,控去水分,用保鲜袋包裹成小包装,放冰箱冷冻室内冷冻保存,食用时取出自然化冻即可。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: