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木瓜炖牛奶,美容养颜,女生必备

2018-06-12 责任编辑:未填 浏览数:152 得宝网

核心提示:木瓜牛奶具有健脾消食、促进新陈代谢;抗疫杀虫、淡化黑色素;通乳抗癌、减缓骨质流失;所以木瓜牛奶是女生美容养颜的佳品,其实木瓜炖牛奶制作非常简单,下面就给大家讲解下


  木瓜炖牛奶,美容养颜,女生必备


  木瓜牛奶具有健脾消食、促进新陈代谢;抗疫杀虫、淡化黑色素;通乳抗癌、减缓骨质流失;所以木瓜牛奶是女生美容养颜的佳品,其实木瓜炖牛奶制作非常简单,下面就给大家讲解下。


  食材:木瓜250g,牛奶250g。


  配料:冰糖适量。


  1、先将木瓜去皮切丁备用。


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  2、炖盅中加入冰糖放入木瓜与少量水,大火蒸15分钟。


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  3、加入牛奶再蒸10分钟即可。


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  一份美容养颜的木瓜炖牛奶就好了。


  注意牛奶蒸10分钟就好,不要太久,不然营养流失。


  

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