生活当中很多人都患有了抑郁症，这主要是因为人们的生存压力过大引起的，抑郁症因为会给患者以及整个家庭造成极大的影响，所以我们必须要积极的治疗，抑郁症我们可以利用行为治疗方法心理治疗以及精神动力学的治疗方式。一起来看一下抑郁症的治疗方法都有哪些吧!
精神动力学治疗
主要是帮助患者朋友认识到抑郁症的潜意识内容，从而控制自己的情感症状和行为异常，同时可以更好的处理自己遇到的一些问题。
抑郁症的认知疗法
认知疗法主要是帮助患者朋友重建认知，校正抑郁症患者的偏见。其中包括对既往经历的一种错误解释，还有就是包括对前途的一种预测，帮助抑郁症患者朋友澄清一些问题。纠正他们错误的假设。
抑郁症的行为治疗法
这种治疗方法主要是研究患者朋友的一种异常行为，不太处理患者朋友的一些主观体验，它的根据是条件反射理论。通过写日记、参加娱乐活动、松弛训练，使患者朋友建立新的反射模式。包括行为上和心理上。
人际心理治疗法
这是一种分为几个月的短程心理治疗方式。人际心理治疗的目的，可有效地改善患者朋友的人际交往能力，适用于轻度以及重度的抑郁症患者朋友。
婚姻家庭治疗法
婚姻疗法也叫做夫妻治疗方法，是以夫妻为治疗对象的一种方式。侧重夫妻关系和婚姻问题的一类治疗方法。
以上这几种是我们向大家介绍的抑郁症的常见治疗方法了，出现抑郁症之后，患者朋友就需要引起足够的重视，因为这种病症已经给人们的健康造成了极大的威胁。以上我们也向大家介绍了几种比较好的治疗方法，大家可以根据自己的实际病情选择利用。
