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凉拌腐竹:夏天凉拌菜怎能少了这道美食!

2018-06-12 责任编辑:未填 浏览数:151 得宝网

核心提示:炎炎夏日有一道简单又下饭且不失营养的凉拌菜,何不为一种享受,明天就做做吧!制作方法马上介绍给大家。 材料:腐竹四根约100克,干辣椒3个,蒜瓣3个,盐2克,酱油、香醋、鸡精


  炎炎夏日有一道简单又下饭且不失营养的凉拌菜,何不为一种享受,明天就做做吧!制作方法马上介绍给大家。


  材料:腐竹四根约100克,干辣椒3个,蒜瓣3个,盐2克,酱油、香醋、鸡精、麻油、植物油各需适量,凉开水半盆,开水1壶


  做法:


  1、冷水将腐竹泡至软如图


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  2、用开水再泡5分钟


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  3、沥去开水并用凉开水冲洗沥干水份


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  4、整理并拧干水分切成大约三厘米的段


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  5、将辣椒和大蒜切碎


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  6、如图


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  7、加人盐就这样小勺,不宜太多


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  8、依次放入酱油,醋,鸡精;再放人大蒜干辣椒


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  9、锅中烤油,烧至冒清烟


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  10、顺速倒入辣椒面上,听到噼噼啪啪声


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  11、搅拌


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  12、很亮,有油


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  13、装盘


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