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天山雪莲怎么吃才好,看这里!

2018-05-29 责任编辑:未填 浏览数:64 得宝网

核心提示:雪莲花主要生长在青藏高原、天山山脉及其毗邻地区海拔2500 -5000米的高山上。雪莲花因其生长形态在终年不化的雪地里,并形似莲花而得名。 雪莲花早在清代医药学家赵学敏所著《班


  雪莲花主要生长在青藏高原、天山山脉及其毗邻地区海拔2500 -5000米的高山上。雪莲花因其生长形态在终年不化的雪地里,并形似莲花而得名。


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  雪莲花早在清代医药学家赵学敏所著《班草纲目拾遗》中就有记载,也是藏、蒙、维吾尔等民族的常用药。


  其性温、味甘苦,有祛寒、壮阳、调经、止血功效。用于治疗阳痿,腰膝软弱,妇女崩漏,月经不调,风湿性关节炎,外商出血。


  现代医学研究表明,雪莲花主要含有生物碱、黄酮及其苷类、甾体、木脂素类及发挥油等化学成分。


  雪莲花水提取物或醇提取物有抗风湿镇痛、强心、终止妊娠、清除自由基及抗疲劳作用,还有解痉、降压、平喘及抗癌等药理作用。有些种类雪莲花还有中毒报告。


  社会一类人群中流传用牛奶浸泡雪莲花,发酵后饮用,以为可治肠道疾患,保健养身,有人依此法连续服用1年半之久。


  其实,这种服用方法不科学,也不卫生。雪莲花是一味中药,不同于食品,有适应证、剂量和服用方法的限制,不宜长期服用。


  牛奶在室温长时间放置可能发酵腐败,被杂菌污染,饮用这样的牛奶不利于身体健康。


  此种服用方法未有文献记载,不符合徐莲花常规用法。


  雪莲花传统服用方法主要为独味或配方泡酒饮用,或水煎服。有人说牛奶泡雪莲花对肠胃的作用,与雪莲花的祛风散寒,解痉止痛等主要功效不符。


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  另外,一般说雪莲花是不能再低海拔地区生长的,也就是说在我国除西部高原适宜地区外,其他地域雪莲花很难生存,浸泡在牛奶中雪莲花还可以缓慢生长,这种雪莲花的真伪值得怀疑。


  推荐雪莲吃法——雪莲炖鸡


  材料:雪莲花30克、鸡1只、香菇30克。


  制作方法:净鸡切块;雪莲花装入纱布袋内;水发香菇切片,一齐放入沙锅内,加料酒、葱、姜、盐、胡椒粉、水适量,炖至沸时,再以文火炖至肉熟。


  功效:可对不孕不育及月经不调等病症进行调理。也能够缓解食欲不振、贫血等症状。

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