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烧烤的味道——孜然牛肉

2018-05-15 责任编辑:未填 浏览数:95 得宝网

核心提示:摘要:每天回家都会路过一个串烤摊,那喷香的烤串味总能勾起我的食欲,可是食品安全问题的不断曝光,路边烤串是没胆吃了,当吃进嘴巴的东西都没法确保安全, 我们这些缺乏安全


  摘要:每天回家都会路过一个串烤摊,那喷香的烤串味总能勾起我的食欲,可是食品安全问题的不断曝光,路边烤串是没胆吃了,当吃进嘴巴的东西都没法确保安全, 我们这些缺乏安全感的孩纸们该怎么办呢?


  


  孜然是一种能让人食欲大开的香料,搭配上牛羊肉,那味道就一个字——香!


  每天回家都会路过一个串烤摊,那喷香的烤串味总能勾起我的食欲,可是食品安全问题的不断曝光,路边烤串是没胆吃了,当吃进嘴巴的东西都没法确保安全, 我们这些缺乏安全感的孩纸们该怎么办呢?


  怎么办?只能“曲线救国”了!


  烧烤的东西之所以香,除了碳火的功劳以外,孜然等香料也是很重要的一点,我们自己在家做菜,口感味道要追求,营养搭配也是必须滴,所以,今天这道孜然牛肉是用炒的,而且加入了两款蔬菜:洋葱和青椒,使它成为一道荤素搭配的下饭菜,方便又美味,还能吃出烧烤味儿哦~


  孜然牛肉的原料:


  牛里脊肉 200克


  洋葱 一个


  青椒 一个


  孜然粒 少许


  孜然牛肉的做法:


  牛里脊切成肉片


  


  牛里脊加入料酒、生抽、老抽、盐、孜然粒、生粉和少许食用油腌制一小时左右


  


  洋葱、青椒切块备用


  


  锅里放油,先炒蔬菜,让它们断生盛出备用


  


  锅里再倒少许油,放牛肉煸炒至变色,然后倒入炒过的洋葱和青椒,加生抽及少许盐调味,即可出锅


  


  


  

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