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清炒冬瓜的做法

2018-01-29 责任编辑:未填 浏览数:141 得宝网

核心提示:冬天天气干燥,吃点清淡的冬瓜对身体非常有益,而且冬瓜是凉性的,清炒出来可以起到很好的去燥的效果。 首先,将冬瓜切成片 然后,锅中放油,放入蒜末将其爆香。 锅中下入冬瓜

  冬天天气干燥,吃点清淡的冬瓜对身体非常有益,而且冬瓜是凉性的,清炒出来可以起到很好的去燥的效果。
清淡的素炒冬瓜,适合冬天里吃的养生菜
  首先,将冬瓜切成片
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  然后,锅中放油,放入蒜末将其爆香。
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  锅中下入冬瓜翻炒2分钟
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  加入半碗水,1勺盐,半勺鸡精,加入葱末煮3分钟。
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  好吃又清单的素炒冬瓜就出锅了
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