在到达一定年龄段或生活中发生了某种变故之后，他们的脾气和行事的方法变得“古怪”起来，有的开始脾气暴躁、性情孤癖、固执；有的则爱终日念念叨叨，指责晚辈这不行那不是，爱替小辈们瞎操心。
其实，这都是“心理斜坡”在作怪。老年人交往空间的相对封闭、身体健康的日渐滑坡、生活和工作上成就感的减少，使得他们的心情也随之走下坡路，遇到不顺利的事情，很容易向消极的情绪转化，如不及时制止，情绪可能越来越糟糕，陷入谷底。
这时，家人要及时观察到他们的情绪变化，像个“杠杆”一样，把老人的心情重新“撬”起来。
儿女对老人的这种“情绪杠杆”，应当是多维的。
首先，他们对老年生活感到迷茫、不知所措时，特别是刚退休的时候，可以充当爸妈的生活参谋和策划师，让他们重新找到生活方向的乐趣所在。比如建议他们和邻居们一起，每天结伴参加一些红歌队、秧歌队等，既能强身健体，又能打发寂寞。
其次，对于老人积极的行为，晚辈要及时给予肯定和鼓励，起到正面的反馈和激励作用。比如，经常夸赞他们看着比实际岁数年轻、出的点子好，帮助他们保持愉悦的心情。
最后，平常生活中，用自己的积极言行感染老人，引导他们发现和感受阳光的一面。比如带着小孙子常回家看看，用孩子们的旺盛的生命力，带给老人快乐和生活的勇气。
想一想，我们都会有老去的一天，我们怎样对待老人，孩子未来就会怎样对我们。作为养老护理员，照顾老人的身体健康是我们的工作，而照顾老人的心理健康也同样是一份重要的职责，不可怠慢。因此，让我们用一颗善良的心，尽可能的为需要帮助的老人们带去一份温暖吧。
