1 芦笋去皮芦笋去除表皮。
2 调味盐、色拉油、依次放入盛有清水的锅中，将其煮开。
3 煮芦笋芦笋放入烧开的水中，煮熟即可。
4 捞出芦笋捞出芦笋沥干水分后装盘。
5 热锅起油热锅中倒入适量油，烧至7成热。
6 加入三文鱼三文鱼放入油锅中，煎至表面金黄。
7 加入白葡萄酒倒入适量的白葡萄酒至锅中。
8 三文鱼装盘煎好的三文鱼起锅，放在芦笋上面。
9 煮酱汁生抽、盐依次放入煮开的水中，将其熬开。
10 淋酱汁将酱汁淋在三文鱼上，装盘即可。
1 芦笋去皮2 调味3 煮芦笋4 捞出芦笋5 热锅起油6 加入三文鱼7 加入白葡萄酒8 三文鱼装盘9 煮酱汁10 淋酱汁