牛油果含有多种维生素、丰富的脂肪酸、蛋白质和高含量的微量元素，营养价值非常高，拥有森林奶油的美称，是非常健康的食材。牛油果能做水果沙拉，也能做奶昔，家庭自作奶昔能存放多久，和小编一起来看看吧。
牛油果奶昔能放多久
放在冰箱里面最好在，12小时内用完，他氧化的非常的快，建议大家最好是不要过夜吃哦。
牛油果香蕉奶昔的功效
牛油果本身味道可能接受率比较低，加入香浓的香蕉打成奶昔~超级浓醇甜蜜，非常小清新的厚重感！牛油果本身味道可能接受率比较低，加入香浓的香蕉打成奶昔~
超级浓醇甜蜜，非常小清新的厚重感！
牛油果奶昔的制作方法
1、香蕉剥皮切片，放入料理机
2、牛油果对半切去核，用勺子挖出果肉放入料理机
3、加入牛奶
4、加入蜂蜜
5、搅拌机开动！
