年轻人的皮肤汗腺分泌功能比较旺盛，尤其双脚长时间穿着鞋袜奔走，如果不注意做好皮肤清洁，就容易出现脚臭、脚气等症状，而脚臭在有些时候也令人非常的尴尬。那么，怎么快速解决脚臭的症状呢？
1、在平时首先要注意经常洗脚和换袜子，尤其在运动后双脚出汗比较多，应该及时洗脚和换洗鞋袜，并穿舒适透气性好的鞋子，把穿过的鞋子放在有阳光和通风的地方晾晒，可有效杀灭病菌，防止病菌滋生，从而起到防治脚臭的效果。
2、最简单快速的祛除脚臭方法就是把一些爽身粉直接撒在双脚上，或者购买止汗剂撒在双脚上。具体方法为，在每天睡前以温水泡脚、洗脚，并使用酒精擦拭脚部，接下来在双脚和鞋子里撒些除臭粉，然后把干净的塑胶袋套在脚上，以诱发皮肤流汗、吸收药物，第二天可清洗干净。先连续使用一周，接下来每周用一至两次，就能有效祛除脚臭症状。
3、茶叶也具有非常好的祛除异味的作用，有脚臭症状的朋友平时可以把适量的茶包煮水，等温度合适时用茶水泡脚二十至三十分钟，擦干双脚的水分后撒一些爽身粉，就能有效防止脚臭症状复发。
4、有脚臭的人可把醋酸铝、重碳酸钠等药物溶于水中泡脚，或者把醋溶入水中泡脚，都可以起到非常好的除臭的作用，但是泡脚时尽量不要少于十分钟。
除了通过上述方法消除脚臭症状外，平时还应该积极消除诱发脚臭的因素，如积极治疗脚汗、脚癣等。此外，平时还应少吃一些会导致身体出汗的食品，如生葱、辣椒、生蒜等辛辣食物要少吃。
