自我检测肾结石可敲叩肾区，感觉是否有疼痛。自己轻轻用拳头敲击一下后腰的上部,左右两侧都可试一下,如果出现一敲就酸痛的感觉 , 有可能是肾结石。也可以旁边的人帮忙敲一下,请人检测 ,患者取站立位、坐位或侧卧位，检查者用左手掌平放于患者的肾区，右手握拳用由轻到中等强度的力量向左手背进行叩击。正常时肾区无叩击痛，当有肾结石、肾炎、肾盂肾炎及肾周围炎时，肾区可有不同程度的叩击痛。如果是腰肌劳损或椎间盘突出导致的肌肉劳损，敲上去反而会感到舒服、轻松。
当出现以下的危险讯号时，代表你可能患有肾结石，请及时到医院检查并治 疗。1.阵阵刺疼，从身体侧部开始向连接腹部和大腿的腹股沟移动。2.反胃、呕 吐、多汗。3.尿中带血。4.若伴有感染还会产生发烧并感到寒冷、频繁小便、排尿痛苦，尿液混浊，尿液有异味等附加症状。5.腰部或腹部的阵发性锐痛，这种疼痛也可能是其他严重疾病的征象，如胆石症，盆腔炎性疾病或肠梗阻。6.发现肉眼血尿，这可能也预示着肾脏疾病、膀胱或胃脏肿瘤、泌尿系或前列腺炎症，应立即就医。7.小便发灰并带有恶臭。8. 在疼痛和血尿发作时，有沙粒或小结石随尿排出。
