阳光，
护肤路上的头号“刺客”。
色斑、暗沉、老化，
每一样都跟它脱不了干系。
怎么办？
防晒！
可是看完市面上
七嘴八舌的防晒霜挑选指南，
仍然挑不好一支防晒霜。
其实，
你需要担心的只有这
两！点！
防晒
不光预防晒伤晒黑晒老
还能减少皮肤癌的发生概率
1
阳光中直接伤害皮肤的
是UVA和UVB
这两种波段的紫外线
UVA会加速肌肤老化
让皮肤变黑，产生色斑
UVB会晒伤皮肤
让你出现红斑，水肿
2
市面上大多数防晒霜
都能同时阻隔UVA和UVB
在中国
UVA防护指数
用PA或者PPD表示↓
UVB防护指数
一般用SPF表示↓
3
理论上
PA的“+”号越多
越能防止皮肤晒黑
SPF数字越大
越能防止皮肤晒伤
但是
在选择防晒霜时
不能把数字作为唯一标准
4
很多防晒霜为了质地轻薄
即时生效
会同时添加物理防晒成分
和化学防晒成分
5
物理防晒成分
可以反射或者散射紫外线
单纯的物理防晒成分
颗粒大质地厚
涂上后马上产生防晒效果
但一定记得要
用卸妆
6
化学防晒成分中的
UVA和UVB吸收剂
可以吸收紫外线
化学防晒成分涂抹后
20分钟左右才发挥作用
使用期间
最好每两个小时补涂一次
要是担心过敏
可以先在手臂内侧试试
7
挑哪种防晒霜用
还得看日常习惯
基本宅，SPF15就够用
尽量选择SPF30或50
PA+++以上产品吧
8
玻璃不可能挡住UVA，
经常开车或者坐在窗边的话，
尽量选择PA++及以上的产品。
