北风吹
雪花飘
娇嫩的小脸蛋
美丽的你
却老觉得
……
艾玛好痒
身上干燥发痒怎么办？
这就告诉你！
空气干燥
皮脂分泌减少
身上的皮肤
尤其容易干燥、瘙痒
贴身衣物
就换成纯棉的吧
皮肤和衣物容易摩擦生痒
洗澡不要太勤快
一周洗1到2次澡正好
水温最好不超过40摄氏度
也别搓得太用力
肥皂碱性太强
会破坏皮肤的表层皮脂
可以改用更温和的沐浴露
洗完澡皮肤一会儿就干
趁早在容易干裂的地方
抹些强有力的护肤品
说完外用说内服
皮肤干裂瘙痒
用吃一样能改善
而坚果就能满足你的这些需要
它可以补充维生素、蛋白质、
微量元素（比如锰）
