许多人认为大蒜有“神奇”作用，网上也有很多文章说腊八蒜具有“抗癌通血管、预防胃肠道疾病”等功效。...

2018-02-23 14:42:44 阅读量：203

从食物中补钙才是最自然的方法。或许很多人都不知道哪些食物里面含有钙。以下这8种食物含钙量胜过钙片。...

2018-02-23 14:35:44 阅读量：55

营养美味 小米是日常生活中常见的食物之一，但是小米粥的营养功效，可能有很多人不知道。《本草纲目》就...

2018-02-23 14:35:33 阅读量：69

过年怎么少得了腊肉腊鱼呢？以前物质条件没有现在好，人们为了让鱼肉储存得更久，加入食盐、花椒、白酒...

2018-02-23 14:35:22 阅读量：186

很多年轻人认为，一整天的工作难得有机会慢慢坐下来吃早餐或午餐，于是就精心准备了特别丰盛的晚餐。可...

2018-02-23 14:35:10 阅读量：82

平时，估计家家都会备上各式各样的零嘴，那么你知道人人喜爱的坚果吃了补什么？又有哪些食用禁忌呢？ 1...

2018-02-23 14:34:57 阅读量：159

二月份有两个节气，一个是立春、一个是雨水。也就是说，二月份万物复苏，一切变得生机勃勃。春季五行属...

2018-02-23 14:34:45 阅读量：103

生活中，很多人都无辣不欢。但是并不是所有人都可以吃辣，对于不适合吃辣的人，吃辣会带来很多不好的后...

2018-02-23 14:07:20 阅读量：89

南瓜子是我们日常生活中都能够见到的小零食之一，但很多人却不知道，南瓜子究竟有哪些好处？是不是对任...

2018-02-23 14:03:49 阅读量：197

营养贴士 鱼不仅营养丰富，而且美味可口。鱼是人类食品中动物蛋白质的重要来源之一，鱼含有动物蛋白和钙...

2018-02-10 17:21:44 阅读量：135

营养贴士 鱼肉是很好的蛋白质来源，其80%~90%的蛋白质都能被能被很好的吸收。而且脂肪含量低，多为不饱...

2018-02-10 17:21:30 阅读量：117

营养贴士 虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有...

2018-02-10 17:21:16 阅读量：190

营养贴士 白萝卜，有健胃消食、化痰止咳的作用，蜂蜜则是润燥、养肺、益气之佳品，并对感冒发热、咽喉肿...

2018-02-10 17:21:03 阅读量：190

都说“病来如山倒”，宝宝生起病来，家里人紧张不说，最焦虑的还有：宝宝不吃饭！可爸爸妈妈忘了，自己...

2018-02-10 17:20:50 阅读量：133

通心粉的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等，添加辅料的通心粉，营养成分随辅料的品种和配比而异，通...

2018-02-10 17:20:36 阅读量：187

年轻的宝爸宝妈生活在网络信息时代，最大的好处是可以随时上网搜索自己想要了解的各种育儿知识。不过弊...

2018-02-10 17:20:22 阅读量：100

鸡蛋营养价值高，妈妈深谙其理，宝宝每天都会吃一颗鸡蛋。 小小鸡蛋也有风险，网络出现过“6个月大宝宝...

2018-02-10 17:20:08 阅读量：158

营养贴士 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜含有大量胡萝卜素，胡...

2018-02-10 17:19:56 阅读量：99

营养贴士 虾中含有丰富的蛋白质和钙、铁、镁、钾、碘、磷等矿物质，且肉质松软，易消化，可增强宝宝的免...

2018-02-10 17:19:42 阅读量：148

营养贴士 吐司面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于...

2018-02-10 17:19:28 阅读量：63