因为中老年人知道经常得糖尿病，很多人说这些人不能吃水果吗？ 答案确实不是这样，所以今天整理一下糖尿病患者可以吃的水果内容，看看这些水果是什么。
苹果：性凉，味甘，有些品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、消暑、醒酒等功效。 苹果糖吸收慢且均匀，可以降低血糖，特别是餐后血糖，对糖尿病有很好的治疗效果。
梨：性寒，味甘，微酸，凉性水果。 具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止血咳嗽、解毒等作用。 主要治疗热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼红肿痛、大便秘结、小便黄少等症。
桃子：桃子性温，味道甜，酸。 桃子含有丰富的葡萄糖和果糖，所以是甜酸的汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。 主要治疗津伤肠干燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。 桃子也有“益色、解疲”的效果，前人也说“经常吃桃子就定脸了”。 适合老年人的体虚和美容。 用桃枝间的桃胶煎茶饮服，可以治疗糖尿病和高血压。
橙子：果肉很凉，味道很酸。 具有生津清热、化痰降气、和中胃开、觉醒酒止渴等功效。 主要治疗热病伤津、体温出汗、口干舌燥、咳痰喘、纳呆脘闷、醉酒口渴等症。
柚：性寒，味甘，酸。 具有下气消痰、健胃消化、水肿止痛、利咽消炎等功效。 主要治疗胃病、食积不化、慢性咳嗽、痰多哮喘、咽喉痒痛、热病渴等症。 实验证明葡萄柚有抗炎作用，其成分为柚皮苷，对病毒感染有抑制作用。 另外，柚子的新鲜果汁中含有胰岛素样成分，有降低血糖、保护心血管的作用，认为糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者应该经常吃。
荔枝：性温，味甘，酸。 具有补气健脾、养血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止泻等功效。 主要治疗脾虚久泻、呃逆、血虚崩漏、小儿遗尿、癫痫、疥癣、痘疹等症。
杨梅：性温，味甘，酸。 生津有解渴、消化胃的功效。 主要治疗祛痰、恶心、消信、痢疾、霍乱吐泻、胃肠功能不全、糖尿病等症。
以上是糖尿病患者可以吃的水果。 如果你家有中老年人患有糖尿病，我想在日常生活中让自己的家人吃这些水果。 当然，糖尿病患者的日常饮食中有糖分含量比较高的水果。
