二十四节气起源于黄河流域，是指二十四节气和气候，是指导中国古代签订的农事的补充立法。 五月六日是二十四节气的立夏。 在天文学中立夏表示告别春天，是夏天的开始。 要度过健康快乐的夏天，必须注意对身体进行适当的养生保健。 生活家特别发表“中国传统二十四节气养生”系列的主题，为你精选衣服、食物、住、行等全方位的生活信息。
春末夏初，樱桃开始了“先熟百果”的大量应市。 不仅营养丰富，又酸又爽，还适合女性饮食疗法。
樱桃的颜色又红又艳，自古以来就是美容果，古医籍称之为“滋润皮肤”、“好颜色，美丽状态”。 坚持用樱桃汁涂抹脸部和皱纹，可以使脸部皮肤柔软白皙，消除皱纹。 樱桃的铁极其丰富，每100克鲜果肉的铁含量是等量草莓的6倍，枣的10倍，山楂的13倍，苹果的20倍，被测定为各种水果的顶级。 女性的生理特征决定了容易缺血贫血。 青春期女孩生长旺盛，机体对铁的需求量大，月经来了，容易发生缺铁性贫血。 怀孕哺乳期的女性必须供给胎儿或婴儿的营养物质，对铁的需求量也大幅度提高。 老年女性胃肠吸收功能减退，造血功能减弱，导致贫血的发生。 其次，很多女性不喜欢肉食，引起营养不均衡，也是缺铁的重要原因之一。 铁是合成人体血红蛋白的原料，女性以阴血为基础，因此樱桃除了美肤外，还可以辅助治疗孕妇、乳母贫血和席汉综合征、月经过多、崩漏等多种妇科病症，樱桃全枝是妇科良药。
1 .取500克樱桃叶，加水煎汤洗澡，每天1次，可以治疗阴道滴虫。
2 .将樱桃树枝烧成的灰放在最后，服用黄酒，可以治疗女性膝盖冷、痛经、小腹冷的疼痛。
3 .使用樱桃根30~60克，加水煎汤服用，做好调气活血的工作，治好女性气血不和、肝经火繁荣、手心潮热、绝经等疾病。
另外，用樱桃核加60克、适量醋炒后研末，每次15克，用热水服用，可以治疗疝气的疼痛。 用樱桃榨汁烧伤患部，每天多次，可立即止痛，预防水疱化脓。 将樱桃用米醋浸泡一周，早晚适量饮用，对改善因长期使用电脑而引起的指关节、手腕、双肩、脖子、背部等酸痛的症状很有效。
