贫血的女性朋友手脚冰凉，脸色苍白，尿量也经常减少。 严重的是血压、心输出量及中心静脉压均下降，脉搏快无力，并逐渐出现休克症状，如焦虑、呼吸困难、脉搏细数、皮肤湿冷、恶心呕吐，最后昏迷。 所以贫血患者一定要重视。 这里介绍几种饮食疗法的方法。 一起看看吧。
女性补血吃什么中药-贫血吃什么食物？ 补充血是最快的。
补血的圣药
阿胶是血肉之情品，善治血虚诸疾病，可用于治疗血虚脸色萎靡、指甲苍白、眩晕、心悸，以及女性血虚导致月经不调、血枯经闭等疾病。 现代药理研究也证实阿胶有促进造血功能的作用，对贫血治疗非常有效。
女性补血吃什么中药-吃什么食物补血最快？
验方
阿胶15克(矮化)，当归15克，熟地25克。 隔日一剂，水煎分三套。 适合贫血。
阿胶15克，红参5克，朱砂0.6克。 先融化阿胶，再加入红参煎，冲人朱砂，每天一剂。 适合老年人的血虚心悸。
阿胶10克。 先溶解阿胶，再用黄酒适量冲洗一次，每天一剂。 适合阴血不足导致月经前期，或者经量多少不定的情况。
药膳
阿胶粥：阿胶30克，糯米100克。 先把糯米做成粥，加入捣碎至粥的阿胶，边煮边搅拌，阿胶融化后加入红糖即可。 每天一剂，分两次服用。 本粥有养血补血的效果。 适合缺铁性贫血。
阿胶蛋汤：阿胶10克，鸡蛋1个，精盐适量。 用一杯水溶解阿胶，把鸡蛋混合在阿胶水里，煮成鸡蛋花，用精盐调味即可。 每天吃两次，热腾腾的。 本汤有滋阴补血、安胎的效果。 适用于阴血不足引起的胎动不安、烦躁等症状。
阿胶蒸鸡肉：阿胶20克，鸡肉150克，龙眼肉25克，红枣5片，生姜，黄酒，精盐，味精，麻油各适量。 压碎阿胶，切鸡肉，以龙眼肉、红枣为核，同样放入大瓷碗，加入姜片、黄酒、精盐和清水400毫升，盖上盖子，沥水软蒸，加入味精、麻油，分两次热服用。 适用于血虚眩晕、心悸、崩漏、月经过多、妊娠下血、肺结核咯血等。
阿胶炖肉：瘦猪肉30克，阿胶10克，盐2克。 把瘦猪肉剁碎，放在炖碗里，适量加入水，沥水炖，阿胶矮化，加盐调味即可。 本品具有补血止血、滋阴润燥的效果。 血虚面黄无泽，适合肺干燥干咳，心悸多梦，消渴多饮，头晕。 西医用于出血性贫血、肺结核、糖尿病、慢性肾病等病症的辅助治疗。 脾胃虚弱，食入不化者慎用，痰湿郁滞者不宜食。 猪肉胆固醇高，动脉硬化、冠心病、高血压、脂肪肝等患者不宜多用。 不应该和羊肝大豆甲鱼牛肉一起吃。
其实贫血最好的补药是阿胶。 以上是向大家介绍的4种阿胶食补。 贫血必须在普通饮食中重视。 我相信一定对大家有帮助。
