许多朋友知道高血压与饮食有密切的关系。 高血压能吃的西红柿饮食疗法？ 西红柿有抗坏血酸酶和有机酸的保护，所以无论新鲜贮藏、烹调、酸、碱、高温，其所含的维生素c、维生素p都难以被破坏，损失也不多，因此吸收利用率高，具有软化血管、降低血压的作用
以下是高血压可吃的番茄食疗：
(1)西红柿250克，猪肉瘦丝75克，枸杞子10克，鸡蛋1个，甜料酒，洋葱，姜末，盐，酱油，味增汤，麻油各适量，素油30克。 西红柿去茎，用水冲洗，切成薄片待机。 把鸡蛋打入碗中，顺时针搅拌30次，制成泡沫状。 锅放在火上，加入素油，用旺火烤到7成热时，加入蛋液，炒成木屑状，放入碗中。 锅底留油，放入肉丝、料酒、洋葱花、姜末炒，放入西红柿片、枸杞子、适量汤，用中火炒至肉丝熟烂，放入鸡蛋屑、盐、酱油，混合，浇麻油。 每天吃一剂，佐餐。 具有滋阴生津、宽中降压等效果，适用于各种类型的高血压病等。
(2)1000克大西红柿、1只柠檬(约200克)、糖、糖各250克。 西红柿去茎，用清水冲洗，在沸水中泡一会儿，连皮切成小块，放在干净的榨汁机里做成果酱。 番茄酱放在不锈钢锅里，先大火煮沸，眼睛口里放糖和糖，再放柠檬汁，取而代之的是用小火边煮边搅拌，直到变成稠糊。 把煮好的番茄酱放在高温消毒的瓶子里密封，放在沸水里杀菌15分钟，就可以吃番茄酱了。 冷却后，放入冰箱储藏，备用。 每天两次，每25克，可以直接吃，也可以在水里服用。 具有生津止渴、除瘀降压等效果，适用于肝阳上癫痫、肝肾阴虚型高血压病等。
(3) 100克西红柿，50克冬瓜，菊花？ 0克。西红柿去茎，洗净，切开，待机。 冬瓜去皮洗净，切成厚0.5厘米的冬瓜片，待机。 洗菊花，和西红柿、冬瓜一起放入砂锅，加入适量的水，用中火煮汤即可。 一天一剂，饮料分两次喝。 具有清火解毒、利尿降压等效果，适用于肝火上炎、肝阳上癫痫型高血压症等。
西红柿、荷兰芹各300克，糖30克。 西红柿去茎，洗净，切成小块到皮，待机。 荷兰芹洗净根、茎、叶，切成片，与西红柿一起放入家用果汁，马上制成浆汁，用干净的纱布过滤后取果汁，放入砂锅，与糖一起煮沸即可。 每天一剂，早晚分两次喝。 具有清热利湿、平肝降压等效果，适用于肝火上炎、肝阳上癫痫型高血压病等。
(5)高血压可以吃的西红柿饮食疗法为西红柿500克，蜂蜜30克。 洗西红柿，用沸水洗一会儿，用热水洗一会儿，连皮切成小块，放在家用榨汁机里，快榨成浆汁，用干净的纱布过滤取出汁，放在杯子里，加蜂蜜配制就行了。 每天一剂，早晚两次沸水：中对饮用，坚持常服。 具有滋阴生津、利水降压等效果，适用于各型高血压病等。
