高血压直接威胁着老年人群的健康和生命安全。 我们通常在生活中用药物和饮食疗法保护自己，药物要听从医生的指示，医疗方面要自己学习。 在老年人的日常饮食中，希望以下医疗方面对需要的朋友们有帮助。
1、菊花酒
菊花、面团和枸杞根各1000克。 合起来捣碎，从10000克取水煮到5000克，用这个汁煮2500克糯米饭。 大曲粉碎，混合，进入缸内密封，等待澄清，每天服用三次，各服用一次。 肝肾阳虚，脾胃虚弱者都不应该用。
2、白芍杜仲汤
生白芍，生杜仲，夏枯草各15克，生黄苓6克。 先煎生白芍、生杜仲、夏枯草30分钟，再入黄苓，继续煎5分钟。 早晚各服用一次。
3、夏麻饮
夏枯草30g，天麻10g。 水煎，每天两次。
4、海蜇荸荠汤
50g水母，100g钉子。 荸荠去皮切片，和水母皮一起煮汤。 每天服用两次，可以经常吃。
5、鲜芹菜汁
新鲜芹菜半斤，洗净，用沸水熨两分钟，榨汁。 一杯一杯地喝。 每天服用两次，几天。
6、黑木耳柿饼
黑木耳6克，柿子50克，冰糖一点。 加水好好煮。 这是一天服用量，常服有效。
7、黄瓜藤汤
晒一根黄瓜藤。 水洗后煎成浓汤，一天两次，各一杯。
8、糖醋大蒜
糖、醋和大蒜各适量。 每天早上饿的时候吃1~2头糖醋排骨，糖醋排骨也一起喝。
9、猪胆汁绿豆粉
猪苦胆汁200克，绿豆粉100克。 把绿豆粉混在胆汁里，晒干成细末。 一天服用两次，十克。
10、柠檬马蹄汤
一个柠檬，马蹄(荸荠)，水煎。 可食可以喝，常服有效。
11、灵芝降压茶
野生赤芝15g，野生平盖灵芝10g，野生紫芝5g。 切片，沏茶喝，一天三次，服用一个月左右。
12、海带决明煎
海带20g，决明子15g。 用水煎，吃海带喝汤。 每天一次，连续服用几天。 高血压病，肝火亢进型。 疾病看到了血脂高的人。
13、芹葱汤
芹菜100g，洋葱5枚，大蒜头5瓣，荸荠带皮5个，西红柿1个。 用四杯水和火煮一杯，睡觉前吃完一次。
14、昆布海藻煲黄豆
海带、海藻分别是30g，大豆是200g。 用文火做汤，加糖调味。 每天服用两次，服用几天。
15、丹皮
加入丹皮30-45g、清水300毫升，煎至120毫升-150毫升，每天服用3次。 或者第一次使用量是15-18g，如果没有副作用的话会增加到30g。
16、玉米须
取30g玉米胡子，清洗，放入茶杯，冲进沸水，泡一会儿就可以喝了。 每天三次。 连续服用两个月。
17、葛沙粥
生葛根50g，沙参20g，麦冬20g，粳米60g。 葛根洗净切片，用沙参、麦冬和水研磨后，把淀粉澄清，晾干准备好。 每次都吃根粉、沙参、麦冬和粳米煮食。 每天一剂，经常服用。
18、醋蛋液
把一枚生鸡蛋浸泡在8度米醋100毫升中，等待36~48小时直到蛋壳变软后，冲破蛋膜，搅拌流出的液体。 这是一周的用量，每天早上空腹时搅拌两杯醋蛋液和两杯蜂蜜热水，喝。
19、苦丁茶
用开水泡茶喝5g苦丁茶，每天适量服用。
20、杜仲茶
杜仲15g，黄岑15g，夏枯草15g，煎服。
