甲减的症状和饮食应该注意什么问题？ 甲状腺功能减退简称甲减，是甲状腺激素的合成、分泌或生物效应不足引起的综合征。 病因比较复杂，原发性者多见，其次是垂体性者，其他均少见。 患者可能出现四肢无力、内分泌功能减退、低血压、眩晕、肌无力、体型异常、呼吸异常等症状。
表现及诊断
1 .肤色问题：颜色苍白，眼睛脸和脸颊虚肿，表情冷淡，痴呆，全身皮肤干燥，厚，粗糙，非凹陷性水肿，毛发脱落，手背黄色，体重增加，少数患者指甲又厚又脆。 大连医科大学附属第一医院核医学科朱广文
2 .神经精神系统：记忆力减退，智力下降，喜欢睡眠，反应迟钝，担心，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，眼球震颤，共济失调，腱反射迟钝，跟腱反射时间长，重者痴呆，木僵，
3 .心血管系统：心动过缓，心率减少，血压低，心音低钝，心脏扩大，可并发冠心病，但一般不发生心绞痛和心力衰竭，有时可伴有心包液和胸腔积液。 重症患者会发生粘液性水肿性心肌病。
4 .消化系统：厌食，腹胀，便秘。 重者有时会出现麻痹性肠梗阻。 胆囊收缩减弱而膨胀，半数患者胃酸不足，引起恶性贫血和缺铁性贫血。
5 .运动系统：可伴有肌肉软弱、疼痛、强直、慢性关节炎等关节病变。
6 .内分泌系统：女性月经过多、慢性疾病闭经、不育症男性因阳痿性欲减退。 少数患者出现泌乳，继发性垂体增大。
7 .在病情严重的情况下，寒冷、感染、手术、麻醉或镇静剂应用不当等压力可以诱发粘液性水肿昏睡。 显示低体温(T〈35)，呼吸缓慢，心动过缓，血压下降，四肢肌力松弛，反射减弱或消失，还发生昏睡、休克、心肾功能衰竭。
8 .停留小病：表情迟钝，发音低嘴巴苍白，眼眶周肿，双眼距离扩大，鼻梁平整，嘴唇厚流口水，舌头大四肢粗短，鸭步伸展。
9 .幼年型甲减：个子矮，智力低下，性发育落后。
饮食
(一)饮食中的碘适量。
(2)足量蛋白质的供给：每人每天的蛋白质质量至少超过20G，可以维持人体蛋白质的平衡卵。 氨基酸是构成蛋白质的基本成分，每天约3%的蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜的更新速度变慢，消化液分泌腺体受到影响，酶活性降低，一般白蛋白降低，补充必要的氨基酸，补充足量蛋白质。
(3)限制富含脂肪和胆固醇的饮食：甲减患者多为高脂血症，这在原发性甲减中更明显，因此应该限制脂肪饮食。 每天的脂肪供给占总热量的20%左右，限制了富含胆固醇的饮食。
(4)纠正贫血，供给丰富的维生素：贫血者必须补充富含铁质的饮食，补充维生素B12，如动物肝脏，必要时供给叶酸、肝制剂等。
(五)饮食调配：
1 )应该选择食物：碘缺乏引起的甲减可以选择适量的海带、海苔，用碘盐、碘酱油、碘鸡蛋和面包加入碘。 炒菜时，请将碘盐树放入沸水中，注意不要使碘挥发而降低碘浓度。 蛋白质的补充可以选择蛋类、奶类、各种肉类、鱼类。 植物蛋白是互补的，如各种豆制品、大豆等。 供给动物肝脏可以纠正贫血，保证供给各种蔬菜和新鲜水果。
2 )讨厌选择食物：讨厌奶油、动物大脑、内脏等富含胆固醇的食物。 仅限于食用油、花生、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甜奶酪等高脂肪类食品。
