专家认为太过在意自己的姿势矫正，会造成下面这些反效果：
1
、肩酸、腰痛的症状演化为慢性病；
2
、为了不让骨盆歪曲，时时刻刻挂念着，加重了生活的压力；
3
、只要出现肩酸或腰痛的不适感，马上就会想到是“歪曲的原因”，从而失去对自身健康的信心；
4
、当变换姿势或者是做什么事的时候，由于太过在意导致心理上存在畏惧心和不安感；
5
、由于姿势错误进而导致不断自我责备；
6
、由于心理上负担过重，导致原本症状有所减轻也无法察觉，认为自己的脊柱弯曲还未治好，过分的矫正反而导致症状再次加重。
对有脊柱侧弯的孩子来说，循序渐进的矫正即可，切忌揠苗助长，想在短时间内矫正到正常水平，否则有带来脊柱断裂的风险。
