许多经过包皮切割手术的男性发现他们能够使身体回到更自然、更完整的状态。皮肤经过长期而温和的拉伸是能够再生长的，基于此理论，包皮再生长虽然要花费很多年才能完成，但确实是可以做到的。
为什么想要重新长出包皮
一个男性选择重新长出包皮是有很多理由的。有的人想要一个完整的阴茎的外观，因为美学原因而想要再长出包皮，其他人则对于新生儿包皮切割这件事情自己没得选择表示很无奈。
但是，据已经很修复包皮的男性说，大多数男性是为了提高敏感性。
不管什么原因，你应该问问自己是否准备好进行一项旷日持久的工程，而最后的结果只会对个人的私处起到影响。
再生长是如何进行的
目前，最有效的生长阴茎的方法是组织扩张。具体过程就是通过拉长阴茎体上的皮肤，并给予一定的张力（人为手动或者使用某些工具）直到新的皮肤生长出来，皮下组织完成扩张。
等到包皮足够覆盖龟头的时候，皮下的组织变得不那么硬，隐藏的神经也可以被修复，因此而提高敏感性。
费用：尽管一些方法不花费什么（比如手动拉伸），其他的方法可能需要很贵的工具（几百元到上千元不等）。
承受程度：你愿意投资多少时间在这项工程上会影响到你应当选择什么样的方式。
整个修复过程中的行为种类（工作，锻炼，等等）：许多修复工具可能一次会在阴茎上施加好几个小时的拉力，如果你的生活方式很活跃，这个可能不太实用。
你目前拥有的“额外”的皮肤（也就是皮肤皱襞）有多少：一些牵引工具（例如CAT II，DTR 或者TLC-X）在使用前需要确保有一定的松弛皮肤。因此，如果你的皮肤很紧实，你的选择可能会受到限制，至少在开始的时候是这样。
你是否有较多的阴茎体皮肤或粘膜皮肤：阴茎体皮肤是从阴茎系带到根部的皮肤，被称做外部皮肤。粘膜皮肤是从冠状沟到阴茎系带的皮肤。因为这部分皮肤通常是折叠盖在龟头上，因此是在包皮下面的，被称作内部皮肤。
手动拉伸
手动拉伸是指用你的手指温柔而有力地舒展外面的皮肤，拉过龟头，通常每次15分钟，每天做3到4次。
手动是最便宜，最简单的再生包皮的方法，但它需要付出更多的努力，因为在出现明显的变化之前需要很长的时间。
找一些隐私的空间。你还得确保你自己有足够的不被打扰的时间来完成这件事，因为这种事情很容易被注意到。早上沐浴的时间是进行手动拉伸的好机会，水也可以防止皮肤被过分刺激。
你也可以在看电视的时候做（如果你是一个人的话）或者在去洗手间的时候（如果你有托辞解释为什么你常去洗手间而且待的时间比较长）。
掌握基本的牵引方法。初学者的一个很好找牵引技术为用双手食指和拇指各形成“OK”状。
用一只手握住靠近阴囊的阴茎体，另一只手握住龟头的一端。
然后向相反的方向慢慢的拉伸皮肤。维持皮肤拉伸状态在5到30秒，放松几秒，然后再重复。
这种方法因为能够拉伸阴茎一周的皮肤，所以是一个非常有效的方法。
开始的时候每天拉伸一到两个小时。报告称为了得到最好的结果而需要进行的时间是不同的，有些人认为每天至少做四个小时以上，而有的人每天只做一个小时也能取得成功。
最好就是一开始的时候慢慢来，直到你适应了这个过程。这样能防止你阴茎上的皮肤被过分刺激或出现溃疡。
每次进行15分钟，每天4到8次。时间长了以后 ，你可以延长拉伸的时间或者有必要时增加拉伸的力量。
要有耐心。修复包皮的过程——不管是手动拉伸还是使用工具——都需要养成习惯，需要付出很多。
尽管一些人说开始能看到再生长，但不要期待即刻的结果。记住，胜利不是速度快，也不是力量大，而是谁能坚持到最后！
如果你真的觉得一种拉伸方法不适合你，试试换种方法。你可能会发现另外一种不同的手动拉伸方式，或者其他新工具对你的身体更加有效。
不要伤害自己。如果做的正确，拉伸应该是无痛苦的，不会引起任何的损伤。
听从自己身体的反应，如果你注意到发红，变硬或疼痛要停下来。
如果你感觉到疼痛，要么是你拉的太用力，要么是拉的时间太长，你需要更温和一点，或者暂停一下。
可以考虑外科手术。如果拉伸方法看起来需要太长的时间，或者需要付出的太多，又或者你更关心你阴茎的外观，你可以考虑外科手术修复。
外科手术方法是从你身体的其它地方（通常是阴囊——因为是相同的肌肉组织）取皮，接到阴茎体的末端。
外科手术是一个快捷的途径，但是它非常贵，而且很多人对于手术结果并不满意。
外科手术主要适用于因为美学原因而要修复包皮的人，但是不幸的是，这种方法不能修复敏感性。
天医网提醒：
从身体类型到切除皮肤的数量，每个人，以及每个人的包皮切割情况都是不同的。选择合适你自己的方法，这可能需要多实验几种不同的方法，甚至在你看到成效的时候还要改变策略。
包皮修复是不包含在保险当中的，所以你需要自己支付。
粘膜皮肤和阴茎体皮肤连接的地方叫均衡点（POE），世界范围内的大部分人在新生儿的时候或者其他任何时候是不做包皮切割手术的。
不要矫枉过正！对皮肤施加过大的压力会损伤皮肤，可能是永久性的。这里的原则就是慢慢地、平稳地、温和地使用拉力。
这篇文章不能代替专业的医疗建议和照护。一定要定期去看医生，做检查，向有经验的、专业的医疗人员寻求指导。这件事是如此，其他疾病问题也是如此。
修复的或者全新的包皮是不可能和原来的完全一样的。
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