在被认为患上“严重网瘾”的那几年，魏子韩觉得自己昏昏沉沉，总是莫名发火，在网吧一待就是一周。可他...

2019-12-07 11:05:00 阅读量：21

如果您正在准备一场跑步比赛，无论是 10 公里跑、半程马拉松还是全程马拉松，要让身体状态在比赛时发挥...

2019-12-07 11:04:00 阅读量：13

每到立冬，来上一碗热腾腾、香喷喷的饺子，是很多地方的习俗。饺子不但外形酷似元宝，十分讨喜，而且口...

2019-12-07 11:03:00 阅读量：7

急性心肌梗死是导致猝死的主要原因，据统计，在美国，每年约有 1200 万人冠心病发作，其中四成以上的患...

2019-12-07 11:02:00 阅读量：3

有一个流传很广的帖子，看过的人想必不少。木讷的大象，心率每分钟 40 次，寿命 80 年；陆上速度第一的...

2019-12-07 11:01:00 阅读量：5

一说到减肥 / 减脂期间做运动，必定会提到有氧运动；一说到有氧运动，你必定听过「要超过 30 分钟才开始...

2019-12-07 11:00:00 阅读量：6

我们常说「运动要坚持」，但即使是运动上瘾的健身狂魔，也一定有过「今天不想练」的念头。或许工作繁重...

2019-12-07 10:59:00 阅读量：12

肉类、蛋类还有水产类，是健康饮食非常重要的一部分，如果因为担心升高血压刻意避免肉类，可能导致营养...

2019-12-07 10:59:00 阅读量：14

俗话说「食为天，胃为先」，有个好胃很关键，否则吃不好啥都不好。但「十胃九病」，胃胀、胃痛、反酸、...

2019-12-07 10:58:00 阅读量：9

许多朋友得了糖尿病后，严格控制饮食，什么都不敢吃，肉更是不敢沾。其实，这样的做法是不对的。对于糖...

2019-12-07 10:57:00 阅读量：3

近日，国家食品药品监督管理总局正式批准辉瑞公司的13价肺炎球菌多糖结合疫苗——沛儿13疫苗的进口药品...

2019-12-07 10:56:00 阅读量：4

我们在治疗糖尿病的时候，都想花最少的钱，达到最好的治疗效果。还有不少的朋友，想着可以靠一些特殊的...

2019-12-07 10:55:00 阅读量：2

又是一年「双十一」，年轻人都喊着「剁手」、到处都是「买买买」的日子。对于我们中老年朋友来说，有哪...

2019-12-07 10:54:00 阅读量：3

运动前后吃东西，会发胖，会影响减肥吗？减肥，和在运动前后吃东西，其实并不冲突。如果运动后感觉到饿...

2019-12-07 10:53:00 阅读量：3

医学总是在不断进步的。多年前，一次普通的细菌感染，就可能让人失去生命。而现在，人们发明了各种抗生...

2019-12-07 10:52:00 阅读量：6

总是有糖尿病人抱怨：得了糖尿病，吃了血糖高，不吃又犯低血糖，都不知道怎么吃饭了。其实，糖尿病饮食...

2019-12-07 10:51:00 阅读量：2

不知道大家是否有过这样的体会：辛辛苦苦做了一桌子菜，自己却一点胃口都没有。简单炒个菜，眼睛发涩、...

2019-12-07 10:50:00 阅读量：2

中秋过后，秋意渐浓，各地披金染黄、景色宜人的银杏大道，又迎来了一年一度的拍照盛会。但是我们也不能...

2019-12-07 10:50:00 阅读量：8

大家有注意到吗？随着年龄增长，很多老人由原来的挺拔身姿，变得勾肩驼背，身高也越来越矮。▼这是个普...

2019-12-07 10:49:00 阅读量：11

血管堵塞是很严重的健康问题：心脏血管堵了，就是冠心病、心梗；脑血管堵了，就是中风；四肢血管堵了，...

2019-12-07 10:48:00 阅读量：4