很多人都认为吃玉米可以防止便秘、减肥，于是经常买新鲜的玉米来吃。但玉米怎么吃才是既美味又营养的？...

2019-12-09 11:47:00 阅读量：8

肉类吃多了，难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说，喝上一碗清爽鲜美的素汤，既健康又能调理胃口，...

2019-12-09 11:47:00 阅读量：3

许多人冬天都有喝汤的习惯，每天饭桌上有一锅热腾腾的靓汤。煲汤不仅可调节营养均衡，还容易被人体吸收...

2019-12-09 11:46:00 阅读量：14

广州医科大学附属第三医院临床营养科主管曾青山介绍，柚子可较长时间储存，还对身体健康有以下五大好处...

2019-12-09 11:45:00 阅读量：15

“洗手”防中风、19片山楂泡水能软血管、降血压……这不是假的，这是中医智慧，也是老中医从医54年的独...

2019-12-09 11:44:00 阅读量：10

过量饮酒本伤人，加了枸杞变成枸杞酒就是壮阳的“养生酒”了?可乐含糖量高，加姜丝煮煮就能防治感冒?饼...

2019-12-09 11:43:00 阅读量：6

如果说眼睛是心灵的窗户，是“精气神”对外的窗口，那么，最能吸引人目光的红唇，则是折射体内气血情况...

2019-12-09 11:42:00 阅读量：16

说起香菜，有的人爱它欲罢不能，而有的人却接受不了香菜的味道。但是你知道吗？香菜是"排毒之王"，但切...

2019-12-09 11:41:00 阅读量：7

日常生活中，你会发现很多蔬菜瓜果放了一段时间以后就会发芽了。这些发芽的蔬菜到底是不是有害的？吃了...

2019-12-09 11:40:00 阅读量：13

          蒸包子要掌握以下六个要点： 　　发酵粉中加白糖 融化发酵粉时加1~2匙白糖，可以让面团...

2019-12-09 11:40:00 阅读量：5

约1/4的女性遭受脱发的困扰，那么，女性脱发的原因有哪些呢？其原因可分为：雄性激素源性脱发（遗传或内...

2019-12-09 11:39:00 阅读量：6

血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果...

2019-12-09 11:38:00 阅读量：7

医学有句话“血浊致百病，血净病自消”，人体就像一棵大树，血管如同根系，血管洁净，养分才能源源不断...

2019-12-09 11:37:00 阅读量：7

很多人是谈癌色变，现在患有各种癌症的人也是越来越多，每年都以突破性的范围在增长着，所说很多人都怕...

2019-12-09 11:36:00 阅读量：8

冬季是一个多病的季节，所以更应该是一个养生的节气！每个人无论在何时都是离不开水的，那么在冬季什么...

2019-12-09 11:35:00 阅读量：6

肉类烹调后香气四溢，加上大蒜独特的香味，让人闻香驻足，尤其像红烧肉、酱牛肉等经典肉食。俗话说：“...

2019-12-09 11:34:00 阅读量：4

现代人越来越关注健康，对于这入口的东西也愈发在意。但是过犹不及，这几个健康误区，给你提个醒。1、吃...

2019-12-09 11:33:00 阅读量：8

明目养肝喝枸杞水、补充维生素C喝柠檬水……在生活中，不少人都注重养生。但大家知道吗，有些看似健康的...

2019-12-09 11:33:00 阅读量：5

水果、谷物、坚果……说到添加到酸奶里的东西，大家都会想到这些对美容有益的食材，但若想要消除便秘及...

2019-12-09 11:32:00 阅读量：7

说起防癌抗癌，有各种各样的说法。大蒜、秋葵，都是抗癌食品名单上的常客，甚至还有某些保健品，不仅宣...

2019-12-09 11:31:00 阅读量：9