中医养生、膳食养生、药膳养生等等健康养生方式，都离不开中医基础理论的指导。从常见的花椒、生姜、葱...

2019-10-22 09:05:00 阅读量：3

中医养生有句很经典的话，叫做“内护一口气”，指的是我们如果想要养生，就要固护住我们的脾胃之气。由...

2019-10-22 09:04:00 阅读量：3

中医认为“风为百病之长”，“风为百病之始”。这是为什么呢？简单的说是因为风邪易”走窜”的特性，加...

2019-10-22 09:03:00 阅读量：8

中药养生保健是我们中国人最为难熟悉的养生保健方式之一，尤其是药膳养生保健法，相信大家都不陌生吧，...

2019-10-22 09:02:00 阅读量：3

中医的诊断学说中，有望、闻、问、切四种诊断手法，而看面部的五官的变化知五脏的健康状况，属于望诊的...

2019-10-22 09:01:00 阅读量：12

【导读】中医养生应四时！养生的内容很多，如饮食、起居、情志、练功等。但都必须要“和于阴阳，调于四...

2019-10-22 09:00:00 阅读量：3

1.中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看...

2019-10-22 08:59:00 阅读量：36

睡：顺四时有节律传统养生认为“睡觉为天下第一大补”。睡觉包括两种状态：寤和寐（即觉醒和睡觉）。人...

2019-10-22 08:59:00 阅读量：5

秋分是表征季节变化的节气，秋分这天，太阳位于黄经180度，阳光几乎直射赤道，昼夜几乎等长。因此这一天...

2019-10-22 08:58:00 阅读量：3

【【秋季保健“三拒绝”】】一、拒绝秋乏 秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。如何消除秋乏呢？ 1...

2019-10-22 08:57:00 阅读量：4

昨天是农历九月九日重阳节，今天是二十四节气寒露，北面的冷风从洞庭湖吹过，湖南的气温仿佛一夜由夏入...

2019-10-22 08:55:00 阅读量：3

泻法能使停留在胃肠之间的燥屎、宿食、痰湿水饮等邪气污浊之物从大便排出，这种治疗方法有时候能够取得...

2019-10-22 08:54:00 阅读量：4

随着寒露时节的到来，天气开始由凉爽转向寒冷。寒露的意思是气温比初秋时更低，地面的露水更冷，然而气...

2019-10-21 17:42:00 阅读量：15

10月7日是重阳节，南岸区南坪中学旁小区内的一间书房里，80岁的冯涤尘在忙着学习最近几天在专业杂志上新...

2019-10-21 17:41:00 阅读量：5

并非所有的便秘都要使用泻法治疗，诸如大黄芒硝之类的药物，虽然在治疗热病、阳明腑实、肺热、湿热等症...

2019-10-21 17:41:00 阅读量：3

口述：耿恩广配图：基层医师公社综合整理耿恩广老师是针灸名家杨甲三先生的高徒，他以口述讲课的形式，...

2019-10-21 17:40:00 阅读量：6

我想问你一个问题。如果你靠着自己努力，从农村走进了城市，念到博士毕业成为了高校老师；收获了令人艳...

2019-10-21 17:39:00 阅读量：2

这世上，万事万物不在变化之中，我们人体，也是一样，人的身体，无时无刻不在气化和运动之中。脾气主升...

2019-10-21 17:38:00 阅读量：2

今年夏天的时候，小儿的湿疹又犯了，在他的左右肘内侧出现密集的丘疹，时而瘙痒，有时把皮肤都挠破了。...

2019-10-21 17:37:00 阅读量：2

本 期 导 读 中医认为，痣是气血在经络凝滞不通，阳气束结而形成的小疙瘩。其中，黑色的痣，常常是因为...

2019-10-21 17:36:00 阅读量：2